怎樣判斷自己陰虛血熱

陰虛也是對人們體質的一種說法， 這種說法在中醫學術中是比較常見的。 生活中很多人都是屬於陰虛體質的， 但大多數人往往沒有辦法判斷察覺自己的體質。 陰虛血熱也是中醫學說中的常見問題， 像這種情況大多數人是通過症狀來進行辯證的。 除此之外還可以怎樣判斷自己陰虛血熱？

1、自我感覺

陰虛體質有一個最明顯的自我察覺就是熱， 經常感到心窩發熱或發燙， 手常喜歡握涼東西， 睡覺時喜歡手腳伸到被子外面， 中醫上稱之為“五心煩熱”。 潮熱也是陰虛體質的一種明顯的自我感覺， 常常會感到一陣陣地身上發熱(但體溫正常)， 這種烘熱感覺來去匆匆， 且有明顯的時間性。 早上常不太明顯， 到了午後， 甚至到了傍晚， 就會非常明顯， 常感到頭昏、腰酸腿軟、耳朵吱吱地響。 一睡著就會出汗， 醒來後就不出了， 這就是中醫所說的“盜汗”。 陰虛體質的人常常是口乾咽燥，

2、性格特徵

陰虛體質者性格大多比較外向， 容易興奮和激動， 說話聲音比較高， 語速也很快。 平時熱情、活潑、閒不住， 喜歡在外面張羅事情。 陰虛症狀嚴重的人， 在遇到不開心的事情時，

3、體形特徵

從體形上來看， 陰虛體質的人常常是偏瘦的， 看上去很精幹。

4、臉色特點

陰虛體質的人臉色大多是紅紅的， 但這種紅不是健康自然的那種紅潤， 而是兩塊顴骨特別紅， 好像化了妝一樣。