頭痛艾灸灸哪裡最好

頭痛這種病症是很多人都會出現的一種現象， 出現頭疼症狀的可能原因有很多， 有些人是因為工作壓力太大， 時間太久休息不好導致的頭痛， 還有的人是由於神經問題導致的神經性血管疼等， 頭痛可以用艾灸來治療， 但是必須選對穴位才能有效地治療頭痛， 下面來看看頭痛艾灸灸哪裡最好？

前額苦楚：合谷+陰陵泉

許多人不太瞭解合穀穴在哪， 艾灸是一定要找准穴位的， 不然艾灸的作用會大打折扣， 合穀穴位在手背， 第1、2掌骨間， 當第二掌骨橈側的中點處。 以一手的拇指指骨關節橫紋， 放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上， 當拇指尖下是穴。 陰陵泉陰陵泉雖然不屬於足陽明胃經上的穴位， 但脾胃相表裡， 它和陽明經關係密切。 從臨床的閱歷來講， 它對治療頭疼的作用比較好。

陰陵泉位於小腿內側， 脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的窪陷中，

在脛骨後緣與腓腸肌之間， 比目魚肌起點上。

偏頭痛：外關+足臨泣

兩頭頭痛中醫上叫少陽頭痛， 臨床上以肝膽火熱上攻或風熱證者多見， 首要表現為頭兩頭連耳根、髮際作痛， 或偏頭痛， 伴有忽冷忽熱， 寒熱交遊， 胸脅苦滿， 口苦目眩;脈弦細， 舌質偏紅，

苔薄黃。 外關和足臨泣是對穴， 有祛風活絡止痛的作用， 專門治療偏頭疼的。 如左面頭疼， 就灸左手外關加右腳足臨泣。 如是右邊頭疼， 就灸右手外關和左腳足臨泣。

外關外關是手少陽三焦經的常用腧穴之一， 位於前臂背側， 在前臂後區， 當陽池與肘尖的連線上， 腕背側遠端橫紋上2寸， 尺骨與橈骨空地中點。 主治頭面五官疾患， 熱病， 瘰鬁， 脅肋痛， 上肢痿痹不遂。 足臨泣足臨泣為人體足少陽膽經上的首要穴位之一， 主治膽經頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風、神經官能症等。

後腦頭痛：後溪+束骨

有些朋友後腦頭起來簡直要命， 不知道怎麼辦才好?艾灸穴位能夠幫忙咱們減輕這種苦楚哦!後腦勺屬太陽經統轄， 後腦勺痛中醫稱太陽頭痛。 多在後頭部苦楚， 連及頸項背部， 發熱惡風寒， 脈浮， 多見於風寒、風熱等外感證。 先把兩個後溪穴都按一下， 選較痛的一邊。 假如選左手後溪， 腳上則選右束骨;同理， 假如是選右後溪， 腳上則選左束骨。

後溪後溪屬手太陽小腸經上的穴位，

是輸(木)穴， 主治頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證;耳聾， 目赤;癲狂癇;瘧疾。 後溪穴取穴比較簡單， 微握拳， 第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際便是本穴。

束骨隸屬足太陽膀胱經， 具有疏經活絡、散風清熱、清利頭目的作用， 主治頭痛、目眩、目赤痛、耳聾、項強、癲狂、癰疽、腰背痛、下肢後側痛。 方位在足外側， 足小趾本節(第5蹠趾關節)的後方， 赤白肉際處。

頭頂頭痛：內關+太沖

頭頂頭痛中醫上叫厥陰頭痛， 痛在頭頂部， 牽及頭角， 自我感覺有一股氣向上沖騰， 或欲吐而不得吐， 或吐涎沫。

內關內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一， 具有寬胸理氣的作用。 內關位於前臂掌側， 當曲澤與大陵的連線上， 腕橫紋上2寸， 掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

太沖中醫認為厥陰頭痛由肝經致使的， 太沖穴是肝經的原穴， 原穴的含義有發源、原動力的意思， 太沖是治療肝臟疾病的首要穴位。

太沖穴位於足背側， 第一、二蹠骨結合部之前窪陷處。 對於一些緩慢的頑固性的頭疼， 除了穴位療法， 還能夠自個做一個藥枕， 裡邊放一些天麻、川芎、菊花之類的中藥， 這個辦法對於減輕頭疼有不錯的作用。