寶寶拉肚子可以補鋅嗎

寶寶在拉肚子的期間就不要去給他們吃一些補品， 比如說補鋅的滋養品， 這些都是可能會加重他們拉肚子的程度， 應該要堅持母乳喂養， 才可以使得他們的胃腸道修復速度變得更快一些， 每天都應該要均衡自己的膳食， 只有保證他們的營養均衡， 才不會使得身體素質下降， 從而加重拉肚子。

嬰幼兒補鋅從準媽媽開始 如果孕婦、乳母鋅儲備充足， 嬰兒就不容易缺鋅。 準媽媽應經常吃些牡蠣、動物肝臟、肉、蛋、魚以及粗糧、干豆等含鋅豐富的食物。 另外， 常吃一點核桃、瓜子等含鋅較多的零食， 都能起到較好的補鋅作用。 孕婦要盡量少吃或不吃過于精制的米、面， 小麥磨去了麥芽和麥麩， 成為精面粉時， 鋅已損失了五分之四。 避免偏食、挑食、全素食， 做到膳食合理搭配， 均衡營養， 就不會缺鋅。

嬰幼兒補鋅4方法

⒈喂食母乳 提倡母乳喂養， 至少也要母乳喂養嬰兒3個月， 然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養。 母乳中鋅的吸收率高， 可達62%。 尤其是初乳含鋅量高， 平均濃度為血清鋅的4～7倍。

⒉輔加富鋅食品 據測定， 動物性食物的含鋅量高于植物性食物， 且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收，

吸收率一般在50%左右。 人工喂養的嬰兒應從4個月起， 開始添加容易吸收的富鋅輔食， 如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。

⒊均衡膳食 4歲以后的兒童， 完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。 所以要從小教育孩子養成不挑食、不偏食的好習慣， 注重飲食結構合理平衡， 粗細雜糧混合搭配， 這樣孩子一般是不會缺鋅的。 平時還應注意不要讓孩子吃過多的白糖和甜食， 以免影響鋅的吸收。

⒋藥物補鋅 必須經過醫院檢查， 確診為明顯缺鋅的寶寶， 方可在醫生指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。 一般用藥限定時間不可超過2～4個月， 復查正常后應及時停藥。 但要注意， 鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小，

使用不當， 很容導致過量， 誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。 要么最好是用無副作用的蛋白鋅類的產品補。

小常識“小兒補鋅注意”：

為了有利于吸收， 口服鋅劑最好在飯前1～2小時；

服鋅同時應增加蛋白質攝入及治療缺鐵性貧血， 可使鋅缺乏改善更快；

應隨時檢測血漿鋅。

應住院進行， 不可自行盲目實施。