藏紅花的沖泡方法

藏紅花也是一種中藥材。 可以用在一些中藥方中， 也可以用來泡水喝。 用藏紅花泡水喝對身體也有一定的治療功效， 但是在沖泡的時候也要注意方法， 很多女性特別擔心藏紅花對身體會有影響， 尤其是一些懷孕的女性， 因此在食用的過程中也有許多禁忌。 那么藏紅花的沖泡方法是怎樣的呢？

1.藏紅花泡水喝的方法是每次用藏紅花5～10根， 續水3次左右后連花絲一同吃下， 可以加入適量蜂蜜增加口感。 藏紅花泡水喝是最簡單方便的用法， 吃掉花絲， 堅持使用， 這樣效果最好。 藏紅花雖為良藥， 但是經期女性和孕婦是禁用!

2.用藏紅花泡水， 飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。 《品匯精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調血， 寬胸膈， 開胃進飲食， 久服滋下元， 悅顏色。 ”。 藏紅花具有調節內分泌的功效， 能促進人體新陳代謝， 使女性由內而外的散發出迷人的光彩。

3.藏紅花泡水喝的功效與作用范圍廣泛， 具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效， 對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等效果顯著。 藏紅花泡水喝對于女性， 具有美容、養顏、祛斑等功效， 可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血， 能養能導起到雙向調節的作用， 藏紅花泡水喝用于月經不調、經閉、痛經、產后瘀血腹痛等。 藏紅花泡水喝副作用可能會出現諸如腹部不適、疼痛等， 一般是由誤用或用量過大引起的。