肱二頭肌拉傷症狀有哪些呢?

肱二頭肌是手臂上面非常重要的肌肉組織， 它的強度非常高， 是人體力量發揮到極致的肌肉組織， 而且人們對肱二頭肌的利用頻率非常高， 幾乎任何動作都需要它來協助完成。 雖然肱二頭肌非常強大， 但是在不合理的使用情況下很容易出現拉傷的情況， 下面就來看看肱二頭肌拉傷症狀有哪些呢?

肌肉和韌帶拉傷， 會因一個損傷性動作而突然出現， 而肌肉酸痛則是逐漸加重的。 有一個辦法可以鑒別二者：肌肉酸痛通過牽拉能得到緩解， 而如果是運動損傷， 牽拉反而會使疼痛加重。 總之， 運動後肌肉酸痛和肌肉(或韌帶)的損傷性質完全不同。

症狀表現：

肌肉拉傷後， 拉傷部位劇痛， 用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊， 觸疼明顯， 局部腫脹或皮下出血， 活動明顯受到限制。

解決辦法：

肌肉拉傷後練習應量力而行， 一般以不感覺傷處疼痛為准。 注意加強易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習， 使屈肌和伸肌的力量達到相對平衡， 這是防止肌肉拉傷的有效措施。

肌肉輕度拉傷及肌肉痙攣者， 用針刺療法會取得顯著療效， 不同的針刺強度和針刺頻率使受傷或痙攣的肌肉能夠在適度的範圍內按照不同的節奏和強度進行舒張和收縮， 從而有助於恢復肌肉的彈性;肌纖維部分斷裂者， 早期用冷敷、加壓包紮， 還要把患肢放在使受傷肌肉鬆弛的位置以減輕疼病， 48小時後開始按摩， 手法要輕緩;懷疑有肌肉、肌腱完全斷裂者， 應在局部加壓包紮，

根據傷情， 可外貼活血和消腫脹膏藥， 可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 建議到醫院做一下檢查然後再藥物等治療癒合。