為什麼喝咖啡會拉肚子

咖啡是比較常見的一種飲料， 很多人都會比較喜歡， 近幾年來很多白領都喜歡喝一杯咖啡來提提神， 這樣能夠提高工作的效率， 但是有些人卻不同， 他們喝了咖啡以後容易拉肚子， 引起這種現象的原因是比較多的， 比如說腸胃虛弱， 空腹喝咖啡等等， 都可能會引起這樣的現象。

為什麼喝咖啡會拉肚子

1、空腹喝咖啡

咖啡因會刺激胃酸分泌， 如果在空腹狀態下飲用， 會對胃有刺激性， 容易傷胃， 影響腸胃功能的消化和吸收， 特別是長期如此或者腸胃不好， 可能會誘發胃潰瘍， 導致肚子疼， 拉肚子。 尤其是早上空腹時候喝咖啡肚子最容易腹瀉、肚子痛了。

咖啡有促進腸胃蠕動， 加速腸胃消化的作用， 對大多數人來說咖啡具有刺激排便的效果。 所以， 如果咖啡喝太多， 過度的刺激腸胃， 就會加重便意， 可能會導致腹瀉、拉肚子。

3、腸胃不太好

咖啡有刺激胃酸分泌的作用， 如果你腸胃不好， 有慢性腸炎， 腸胃炎等腸胃疾病， 喝咖啡後刺激胃粘膜， 促進胃酸分泌， 可能誘發腸胃疾病， 引起腹瀉。

4、飲用過期變質咖啡

喝咖啡拉肚子還有一種原因可能就是你喝了過期變質的咖啡， 或者咖啡存儲不佳， 已經提前被污染， 由於咖啡微苦而不易被發現， 變質的咖啡中會滋生大量的病菌， 黴菌， 人體飲用後會刺激腸胃， 引起腹瀉。

5、對咖啡過敏

只要一喝咖啡就拉肚子， 很可能是你對咖啡產生過敏反應， 即醫學上所謂“腸源性過敏”。 理論上人體對任何物質都可能產生過敏反應，