營養飲食

小龍蝦要不要焯水

龍蝦裡面富含豐富的蛋白質和鈣元素, 多吃對身體非常有益。 有些人喜歡自己在家裡做龍蝦。 但是很多人在做小龍蝦的時候不知道應該具體怎麼做, 做完之後總是還有一股淡淡的腥味, 不能完全去除。 其實龍蝦這種食物如果做的好吃, 是非常香的。 下面告訴大家小龍蝦要不要焯水。

做龍蝦一般都是要綽水的, 綽水不僅能夠去掉龍蝦身上的泥沙, 還能去除腥味!如果是飯店或者是家裡有條件的話, 可以過油, 這樣不僅能使做出的龍蝦色澤鮮亮, 口感更加的鮮美!

一、蒸蝦:

取鮮活基圍蝦或麻蝦一斤, 剪去須鉗腳(不剪亦可)洗淨, 置盤中, 鍋內水開後放入, 蒸半小時, 取出, 另備煮熟醬油, 加入少許香油, 蘸食, 蝦香四溢、原汁原味, 十分爽意。

二、炸蝦:

取青蝦或基圍蝦一斤, 麵粉二兩, 鹽二錢、炸油一斤(實耗三兩), 將蝦剪去須腳, 洗淨, 瀝去水分, 鹽加入拌勻, 三分鐘後拌上麵粉。

旺火燒熱油, 入蝦爆炸, 待蝦呈金黃色時, 撈出放鐵笊籬內, 瀝去油即成。 其味香酥、別有一番風味。

三、炒蝦仁:

河蝦一斤二兩, 冬筍二兩, 備雞蛋清一隻, 鹽七分, 幹澱粉二錢, 麻油一錢, 黃酒四錢, 味精四分, 熱豬油一斤(實耗一兩)。 將河蝦(或麻蝦、基圍蝦)去殼,

將蝦仁擠出後, 放冷水中, 攪拌使蝦仁洗得潔白。 然後用布吸幹蝦仁水分, 加鹽、黃酒(二錢)、蛋清、味精(二分), 水澱粉拌勻上漿。 熟筍切成三分見方小叮然後將鍋燒熱, 入豬油一斤, 熱至五成熱時, 將蝦仁放入鍋內, 並迅速用筷子劃散, 至蝦仁呈白色時, 倒入漏勺瀝油。 鍋內余油二錢, 放入筍丁遍炒後, 再將蝦仁倒入, 加味精、黃酒, 用中火頻翻幾下, 淋上麻油裝盤。 這款菜色澤潔白, 鮮嫩美味可口。

四、蝦豆腐:

備嫩豆腐八兩, 筍五錢, 熟蝦仁一兩五錢。 熟精肉五錢, 將嫩豆腐切成七分左右的方塊, 放入熱水鍋煮一下, 即起鍋放入冷水中漂冷。 精肉與筍切成指甲片大校鍋中放鮮湯, 加嚇仁、肉、筍、片、豆腐、黃酒、味精, 燒滾後, 撇去浮沫, 澆上豬油入盆即成。 此食鮮嫩醇口、色澤潔白。