嬰兒濕疹媽媽宜吃什麼好

寶寶有濕疹這種情況是有傳染性的， 有可能會傳染給媽媽， 特別是哺乳期的媽媽， 寶寶有濕疹， 寶寶是需要注意自己的飲食問題的， 因為奶水會影響到寶寶的病情。 哺乳期的媽媽應該要注意飲食清淡， 並且多吃一些含有維生素C的食物， 還有媽媽們應該要注意寶寶的衛生， 希望媽媽們可以引起重視。

1 清淡食物

寶寶有濕疹， 母乳媽媽的食物應以清淡為主， 如粥、麵條、青菜湯、骨頭湯等等， 少加鹽和糖， 以免造成體內水和鈉過多的積存， 加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。

2 清熱利濕的食物

寶寶長濕疹， 母乳媽媽飲食多選用清熱利濕的食物。 如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等， 少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

3 吃蔬菜水果

寶寶濕疹， 母乳媽媽可以多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果， 如胡蘿蔔水、鮮果汁、番茄汁、菜泥、果泥等， 以調節寶寶的生理功能， 減輕皮膚過敏反應。

4 寶寶濕疹媽媽不能吃什麼

1、不能吃辛辣刺激性食物： 忌食辛辣刺激性的食物， 如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、薑、蔥、香菜等， 因這些食物性溫， 容易加重濕熱和局部症狀， 不宜於濕疹的康復。

2、不能吃致敏食物： 寶寶長濕疹，

3、不能吃加重濕氣的食物： 寶寶濕疹， 母乳媽媽不能吃加重濕氣的食物。 如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。 這些食物可加濕動氣， 不利於寶寶濕疹的治療與康復。

4、不能吃高脂類食物：

寶寶有濕疹， 母乳媽媽不宜吃高脂食物， 如肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。 因為高脂類食物所含能量大， 進入人體被代謝以後會釋放大量熱， 通過乳汁傳遞給寶寶， 會加重濕氣的內熱症狀。