寶寶五個月輔食添加原則　4大禁忌不可忽視

添加輔食是孩子成長發育過程中的重要里程碑。 隨著寶寶不斷長大， 到5－6個月時就應該及時合理的給寶寶添加輔食， 對于身體健康具有非常重要的意義。 但寶寶五個月輔食添加要遵循一定的原則， 否則會引起消化不良， 誘發腸道疾病等。 下面為大家介紹寶寶五個月輔食添加原則和禁忌。

五個月寶寶輔食添加原則

1、輔食量由少到多

五個月寶寶在添加輔食時， 在添加一種新輔食時， 一定要注意先少量喂起， 同時要仔細觀察寶寶有無出現不良反應， 然后再根據寶寶的適應情況逐漸增加。

2、輔食品種由一種到多種

五個月寶寶添加輔食時， 要注意一次只可以添加一種輔食， 不可以同時幾種輔食一起添加， 否則當寶寶出現過敏以及不適時， 不知道是哪種食物引起的， 因此要等寶寶適應后再添加新的食物。

3、輔食濃度由稀到稠

寶寶在輔食添加的初期，

4、輔食形態由細到粗

添加輔食時， 還要注意輔食形態由細到粗， 最初階段媽媽們要將食物搗爛成稀泥狀， 隨著寶寶不斷長大， 慢慢地地把輔食做成碎末狀。

五個月寶寶添加輔食的禁忌

1、忌輔食添加過早

此時嬰兒消化器官較嫩， 消化腺尚不發達， 分泌功能若， 身體內很多消化酶還未形成， 若輔食添加過早， 會引起消化不良， 不利于寶寶健康成長。

2、忌輔食添加過晚

通常而言， 隨著孩子不斷長大， 到5－6個月時， 母乳以及奶粉內的營養成分已經不可以滿足其成長需求， 若輔食添加過晚， 則會影響孩子健康成長。

3、忌輔食添加過濫

眾所周知， 孩子添加輔食要遵循一定的原則， 忌輔食添加過濫。 由于月齡較小， 身本內消化器官非常柔嫩， 因此不可操之過急， 在添加輔食時要視寶寶消化功能的情況而定。 若任意添加有可能會造成消化不良或肥胖，

4、忌輔食添加過細

在相應的月齡， 若輔食添加過細， 其咀嚼功能就得不到有效的訓練， 對牙齒萌出以及萌出后牙齒排列都有一定的影響， 同時也不利于味覺發育， 在此家長要注意輔食形態由細慢慢地到粗， 不可一直過細。

綜上所述， 合理及時的幫助寶寶添加輔食對其健康成長意義重大， 因此家長在給寶寶添加輔食時一定要遵循以上介紹的原則， 同時要注意相關的禁忌注意事項， 否則很容易引起營養不良， 甚至會誘發腸胃疾病， 對于寶寶的健康成長非常不利。 除此之外， 切忌不可過度喂養， 否則會影響脾胃健康， 影響身體抵抗力， 飲食方面應做到營養均衡， 少吃多餐。