胃疼與肝痛怎樣區別

一般情況下， 肝臟是不會引起疼痛的， 如果是肝病的話， 大多數是會出現右腹部疼痛的， 胃疼的話多是在左腹部出現疼痛的， 其實胃病和肝病還是很好區分的， 想要知道自己是不是肝疼， 去醫院做個肝臟B超檢查一下就可以了， 如果身體出現胃部灼燒， 而且還泛酸等症狀， 這一般多是胃病引起的。

預防胃病的方法

1. 不可毫無限制地大吃特吃。 吃得太飽， 會使胃部的工作負擔超過尋常， 因而會減弱它的抵抗力。 過度地喝酒， 會引發出急性胃炎。

2.不要誤吃藥物。 吃任何藥物之前都要仔細查對， 不要拿錯了。 不要自作主張地亂吃一些有毒性或者刺激性很強的藥物， 如酸性、鹼性很強的藥品或其他的藥品。

3. 有些人因為體質不好的關係， 吃了某些食物後會引發不尋常的反應。 例如:有的人吃了豆腐或油豆腐， 會感覺到不舒服;有的人吃了生雞蛋， 會導致心窩悶塞等等。

4.不要吃辣的食物， 而太酸、太甜的東西也應該儘量地減少食用。

5.不要吃太多的糖。 因為糖吃多了不但會影響到牙齒的健康，

6. 遇到自己厭惡的食物， 胃裡面會一點也不分泌消化液， 即使勉強吃下去也是不能消化的。

7.儘管營養學家或一些科學知識的研究指出， 對於營養價值高的食物， 都應該多吃， 但有的食物自己實在不喜歡吃， 甚至難以下嚥， 那麼， 還是以不吃為好。 因為影響到食欲， 導致什麼都不想就反而不好了。

8.異常廉價的食品， 千萬不要買來吃， 因為太過於便宜的東西， 通常它的品質都可能有問題。

9.不要吃已經發黴或腐爛了的食物或爛掉的水果， 因為這些食物， 水果裡面已經存藏有很多細菌， 也可能因為腐爛而產生出毒素， 如果吃了就很容易使胃發炎。

10.如果想僅靠營養食品來維持身體的健康， 而日常生活卻不正常， 沒有規律， 那是絕不可能辦到的。