牙齒黃怎么去掉
牙齒黃是因為牙齒上存在牙結石的原因， 這跟大家平時的飲食以及衛生問題是有關系的， 如果沒有經常刷牙， 是很容易會引起牙齒變黃的。 牙齒變黃的時候， 我們應該要糾正不良的生活習慣， 然后可以采用洗牙的方法將牙齒清洗干凈， 然后要采用牙刷不要太硬的刷牙， 還可以通過飲食的方法清洗牙結石。
牙齒發黃的原因是什么呢?
1、生活中的不良習慣：像是經常吸煙喝酒， 就會導致牙齒變黃， 這是生活中應該注意的。
2、衛生習慣：有些人忽視口腔衛生， 經常晚上不刷牙， 使牙齒表面積累了一層食物殘渣， 像是牙石、煙漬、茶漬等“不良痕跡”， 這就導致了大黃牙， 其實這不是牙齒本身的問題， 是不注意口腔衛生造成的。
3、老年黃牙：隨著年齡的增長， 牙齒也會跟著老化， 顏色逐漸變暗， 呈淡黃色， 時間使皮膚起皺紋， 也會使牙齒不再潔白如初。
4、牙刷太硬：對于清潔效果來說，
有哪些妙招可以祛除呢?
1、用吸管喝飲料
通過吸管喝飲料可以阻止牙齒變黃， 原因是它可以減少牙齒和飲料的接觸， 大大減少了飲料使牙齒變色的機會， 使牙齒更白， 更持久。
2、多吃蘋果和胡蘿卜
蘋果具有輕微的酸性和澀味， 還有一些含有纖維的果肉， 是清潔牙齒的理想食物， 仔細咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿卜等食物可以像牙刷一樣， 起到清潔牙齒以及清除牙齒上頑固色素的作用。
3、自制美白牙膏
微粒物質可以去除牙齒的顏色并且可以磨光牙齒， 而且它的腐蝕性不會損害牙釉質， 可以用發酵粉和水自制牙膏， 每月可多次使用， 能夠去除牙齒表面色素， 美白牙齒。
4、減少燒心反胃酸
來自消化系統的酸性水會返回口腔， 造成牙釉質腐蝕， 就像是蘇打水中的酸性物質， 所以一定要咨詢專業人士來控制胃酸倒流。
