晚上頭疼白天不頭疼

夜里頭痛， 大白天不頭痛， 絕大多數狀況下全是一些精神要素造成 的。 有一些人平常衣食住行、學習培訓、壓力較為大， 神經高寬比焦慮不安， 看多了手機上、電腦上。 有一些病人大白天工作中固定不動在某一個姿態， 長期性的頸部僵硬， 這類狀況下來到夜里， 人松弛下來的情況下， 馬上會覺得頭痛， 睡不著覺。

有一些病人夜里頭痛， 還可能是由于鼻竇了一些發炎造成的， 有一些獨特種類的鼻竇炎， 夜里入睡的情況下， 由于姿勢的原因會造成 頭痛。 假如這類狀況并不是十分比較嚴重， 應當問題并不大。 假如夜里頭痛十分厲害， 最好是上醫院門診去查驗， 能夠做頭部的CT， 查一查有沒有器質的問題。

頭痛怎么緩解

醫用冰袋冰敷：將冰塊兒放到醫用冰袋里或用純棉毛巾包好， 敷在頭痛位置。 等制冷的頭部血管收縮后， 病癥當然會緩解。

平躺著歇息一會兒：如果有標準得話， 在偏頭痛發病時， 何不在光源偏暗、四周清靜的屋子里歇息一會兒， 一般來說， 要是睡上半小時， 偏頭痛馬上會有一定的緩解。

按摩頭部：對頭部開展幅度適度的推拿， 是減輕偏頭痛的合理方式。 太陽穴位置是偏頭痛推拿的關鍵穴位，

食用綠茶葉：綠茶葉中的物質對減輕偏頭痛有實際效果， 因此， 能夠適當地食用綠茶葉來擺脫比較嚴重的偏頭痛。

靜下心冥想訓練：應用瑜伽健身和冥想訓練是醫治偏頭痛的新方式。 你能選購一盤該類的CD， 在頭痛發病時伴隨著歌曲閉眼冥想訓練一會， 讓自然界的和睦之音使你遺忘病苦。

頭纏純棉毛巾：看上去可能會很好笑， 但是這確實是醫治偏頭痛的好方法。 疼痛時， 應用純棉毛巾或綿軟的布帶緊松適合地纏在太陽穴位置周邊， 這般可達到抑制毛細血管擴張、緩解疼痛的目地。