舌尖有白色的顆粒狀

舌尖的部位有白色的顆粒狀的物質， 從中醫的角度來說這屬於脾虛， 常常會導致舌苔增厚的現象， 身體內熱比較大， 平時飲食不良或者是出現上火， 都可能會導致這樣的現象， 這時候更要注重飲食方面的調理， 不要吃辛辣刺激的食物， 飲食要清淡一些， 少吃一些熱性的食材， 平時要注意充分的休息， 我們來看一下這方面的內容。

舌尖有白色的顆粒狀

1、消化道：便秘or大便稀溏

從消化道上來講， 脾虛導致的病症一般有：食欲不振， 偏食挑食;口中無味;脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用， 因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。

脾虛一般會大便溏稀， 不過也可能會出現大便幹結、便秘， 因為脾虛會導致腸胃缺少動力。

2、婦科：白帶過多or過少

女性因為婦科炎症， 也往往會引起脾虛濕重。 白帶過多、月經量過多或過少都可能是脾虛引起的。

3、肌肉：肥胖or消瘦

脾主肌肉， 所以脾虛的人會感覺全身乏力， 出汗多， 氣短。 另外眼皮屬於“肉輪”， 脾虛會覺得眼皮沉重， 似乎抬不起來， 下肢容易水腫。

身體太瘦， 是因為脾虛不能運化， 難以吸收。 而肥胖是因為脾虛生濕， 濕氣難以運化， 淤積在體內。 脾濕肥胖往往是肚子肥胖。

4、睡眠：流口水也因脾虛

脾虛的人會出現記憶力減退的症狀， 另外會感到頭蒙， 睡眠品質差。 很多人睡覺會流口水， 這和脾虛也有關係。 中醫認為， 涎(口水)為脾之液， 正常情況下不會外溢， 當脾虛不能收攝津液時， 才會出現睡覺流口水的現象。

5、自查：看看自己的舌頭

除了以上我們所說的症狀外， 你還可以對著鏡子看看自己的舌頭， 如果舌邊齒印比較明顯， 就是脾虛的表現。

脾虛的食療方法

1.脾胃氣虛， 不思飲食。 用人參一錢、白術二錢、茯苓一錢、灸甘草五分、薑三片、棗一枚， 加水二杯， 煎至一杯， 飯前溫服。 此方名“四君子湯”(按：各藥分量在此方中不再折扣)。

2.小兒蒸熱(脾虛人瘦， 不思飲食)。 用白術、白茯苓、白芍藥各一兩， 甘草半兩， 加薑棗煎服。 此方名“吃力伽散”。

3.脾虛脹滿(脾氣不和， 冷氣客於中， 雍塞不通)。 用白術二兩、桔皮四兩， 共研為末， 加酒加糊， 做成丸子， 如梧子大。

4.脾虛泄瀉。 用白術五錢、芍藥一兩， 共研為末， 加米飯做成丸子， 如梧子大， 每服五十丸， 米湯送下。 一天服兩次， 冬月加肉豆蔻煨為末。 又方 :

用青粱米半升、神曲一合， 每日煮粥食。 又方 : 用黃雌雞一保， 炙過， 以鹽、醋塗上， 煮熟吃下。