剖腹產後多久能吃燕窩

燕窩是生活中一種營養價值高的營養品， 多食用燕窩， 可以幫助身體補充必要的營養物質， 調養氣血， 讓人們看起來皮膚光滑紅潤， 。 燕窩還有幫助人們癒合傷口的功效， 所以許多做剖腹產的女性多會食用燕窩， 既能幫助癒合傷口又能美顏。 但是也有許多人擔心燕窩會大補， 不知道什麼時段吃燕窩合適。 具體說明剖腹產後多久能吃燕窩。

燕窩主要成分有:水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸。 燕窩獨特的蛋白質成份含量的生物活性分子， 有助於人體組織的生長、發育及病後復原; 碳水化合物是身體熱量的主要來源， 與蛋白質相輔相成， 使蛋白質發揮提供熱量以外的功能， 也可促進脂肪的代謝; 燕窩中所含有的表皮生長因數和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，

使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用。

燕窩營養價值很高， 可以滋陰補肺、益氣開胃、美容養顏、增強抵抗力等， 又兼之性溫和， 因而非常適合產婦坐月子進補。 但對於剖腹產的媽媽而言， 產後第一周容易傷口感染， 出現發熱發燒等症狀， 因此剖腹產的產婦最好一周後再食用燕窩。

要注意的是， 蛋白質過敏的產婦不適合吃燕窩， 容易誘發過敏症狀。

主要是剖腹產後， 如果有惡露的， 就先不能吃辛辣刺激食物， 大補的食物， 以及生冷食物， 所以先等等。 剖腹產後， 主要是注意傷口的恢復。 以及就是多休息， 飲食均衡。 可以服食益母草顆粒幫助調整。 陰部洗液清洗好就是了。 至於美容的食物， 沒有衝突。