夏天手乾裂脫皮怎麼辦

都說手是女人的第二張臉， 很多女性朋友不僅要忙於工作， 還要照顧孩子、老人， 做家務等， 導致雙手粗糙乾裂， 甚至出現脫皮的現象。 而這個問題不僅僅困擾女性， 很多男性朋友也會出現夏天手乾裂脫皮的情況， 那麼當手出現乾裂脫皮時要怎麼辦呢， 其實導致這種問題的發生原因很多， 因此要找到原因後對症下藥。

1、補充維生素B類缺少維生素B類會導致手部的皮膚發生脫皮的現象， 所以我們應該及時的補充維生素B類的蔬菜和水果。 2、補充維生素A類維生素A對皮膚的表層有保護作用， 如果缺乏的話， 就會導致皮膚乾燥和脫皮等現象。 食物中含有A類的有：動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

3、及時補充水分夏天由於出汗量比較大， 人體的新陳代謝加速， 如果營養和水分跟不上自身所需要的， 就會使一些表皮細胞快速壞死。 4、讓其自然脫落要讓脫皮自然脫落， 不要自己去摳， 脫皮越大對我們身體的傷害也越大， 儘量不要自己去摳皮。 5、保持手清潔衛生為了治癒脫皮， 手要保持乾淨， 儘量少沾水。 6、做好手部保養避免引起脫皮的原因， 應該說除了這些季節性和自身皮膚的問題外， 引起手脫皮的原因還有一個，

那就是日常保養不當， 如長時間的用手做事， 比如電腦一族的人， 指尖部分的皮膚就有可能更薄弱， 更容易引起脫皮問題， 所以對於從事特殊工作的人來說， 做好手的保護工作也是非常重要的。

7、藥物緩解可用福馬林液外， 擦試雙手， 或者經常用明礬水浸泡自己的雙手， 都可緩解脫皮的症狀的。 或者直接買一些矽霜， 或者魚肝油軟膏都可起到一個潤滑皮膚， 同時又促進表皮的生長的作用。 手脫皮最重要的就是要科學的使用一些可促進皮膚生長的外用藥， 這樣才可真正的恢復沒有脫皮之前的樣子。