早上起來眼睛腫了怎么快速消腫

眼睛雖然是非常重要的器官， 但是， 眼睛卻非常的脆弱， 很容易給人們帶來痛苦感覺， 因為眼睛整個呈球形， 內部充滿了玻璃體， 受到外界刺激擠壓會導致眼球變形腫痛等等， 而睡眠深沉也可能導致此癥狀的發生， 下面就來看看早上起來眼睛腫了怎么快速消腫呢？希望大家了解一下吧。

早上起床后眼睛腫腫的有很多原因， 如果因為工作關系經常性熬夜， 臨睡前喝大量的水， 前一晚上哭過， 大量流過眼淚等都會導致第二天眼睛明顯水腫。

一般情況下如果早晨起床之后出現眼部浮腫的情況， 可以通過以下幾種方法來進行消除。

首先就是按摩法， 按摩是消除眼睛浮腫的最有效方法， 按摩的時候先用手指的拇指和食指按住眉毛， 從眉毛到眉尾的方向來回按摩五到六次， 然后手指從鼻梁到鼻翼， 眉頭到眉尾來回按摩五六次， 接著用除了拇指之外的另外四指的指腹在眼窩部位來回按摩五六次， 然后用手指在按壓頭的兩邊， 稍微能感受到一些疼痛感即可， 同樣也是按摩五到六次。

除了按摩的方法之外， 也可以用冰敷的方式來消除浮腫， 冰敷是一種能夠有效消除眼睛浮腫的方法。 可以從冰箱中取出一些冰塊， 制作成冰袋， 然后在眼部周圍敷一下， 冰敷除了能消腫， 在平常以冰的溫度刺激身體， 可以使血管收縮， 血流減少， 這樣能有效降溫， 止血， 鎮痛， 控制炎癥的作用。

另外如果經常性早上起床后眼睛明顯水腫， 也沒有剛才提及的經歷，