蒲公英怎樣曬乾泡水喝 蒲公英泡水喝有什麼功效和作用

用曬乾的蒲公英泡水喝有很好的保健功效， 那麼蒲公英怎樣曬乾泡水喝？下面愛秀美小編就來為大家介紹一下吧！

採摘時， 建議採摘蒲公英到田野處， 不要到污水溝， 垃圾場附近等地點， 防止土壤污染， 對蒲公英的生長也造成了影響， 這樣的蒲公英食用對人體有害無益。

蒲公英洗淨後， 瀝幹水分， 放入竹蓋簾上放在通風處即可， 中間要翻幾次， 目的是全部幹透。

也可以開火倒水沸騰再悶上十分鐘後， 把蒲公英撈出放在漏勺上， 把水控幹。 然後放在一個通風的地方， 幹的差不多了在太陽下曬乾。

蒲公英泡水喝的方法：

1、取出常用的水杯。

2、拿一兩棵蒲公英， 乾燥的那種， 放入杯中。

3、加入沸水， 浸泡2-3分鐘即可飲用。 由於蒲公英有細長的花瓣， 可用過濾網濾一下再喝。

4、趁熱飲用， 淡香清爽， 可加糖或蜂蜜， 或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。

蒲公英泡水喝具有美容養顏、清熱解毒、抗菌、抗腫瘤的功效。 除此之外， 還有以下功效和注意事項：

1、治療乳腺炎。 蒲公英性平味甘微苦。 可清熱解毒， 消腫散結。 有顯著的催乳作用， 治療乳腺炎十分有效。 無論煎汁口服， 還是搗泥外敷， 皆有效驗。

2、對於利尿有非常好的效果， 它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質， 對消化不良、便秘都有改善的作用。

3、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的淨血功效， 根則具有消炎作用， 可以治療膽結石、風濕， 不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳，

喝蒲公英的水也要注意一些身體的不適。 陰寒症的人不能喝。 有過敏反應的也不能喝， 沒有對身體的疾病進行， 辨證， 就直接喝蒲公英的水。 就會導致身體出現各種的毛病。 大多數的人感染情況， 都是屬於熱症。 所以使用蒲公英治療並不會。 不良反應吧！也有少數的人。 情況是屬於銀行的。 這個時候身體中並不會出現發熱的情況。 千萬不能夠簡單地臉譜應看成抗菌消炎的藥物。 否則對於身體的傷害是比較大的。

適宜人群：一般人群均可食用。 適宜咽喉疼痛者、腫毒者。 非實熱症禁服。

陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。 常規用量煎服後， 偶見有胃腸道反應，