小孩腰椎突出怎麼治療
小孩子的身體處於發育時期的時候， 家長應該注意給孩子培養成好的生活習慣。 可是有的孩子卻沒有很好的習慣， 比如現在的孩子經常會玩兒電子產品， 導致視力下降， 頸椎疾病問題。 而且有的孩子會發生腰椎疾病問題應該是因為從小沒有良好的坐姿， 或者是在學習的時候沒有培養好的習慣， 小孩腰椎突出怎麼治療呢？
"孩子腰椎突出的治療具體情況如下：
1、椎體後突：小兒發育過程中腰椎後突尚未成形， 屬於正常現象， 無明顯症狀不需特殊處理， 改變姿勢可自行解決;
2、椎間盤突出：可出現神經放射痛， 需及早就診， 進行治療;
3、單純腰椎後突：表現為腰疼、背部疼痛， 多發生在學齡期， 由於姿勢不當， 引起腰背肌肉長時間處於牽拉狀態， 造成肌肉慢性疲勞、勞損， 引起局部炎性反應。 通過糾正坐姿、加強鍛煉、局部理療， 如溫敷、急性期冷敷可適當緩解。
腰椎間盤突出常見症狀：
1、 背部疼痛， 腿部疼痛， 大部分患者表現為持續性鈍痛， 背痛， 有時更強烈。 在下腰椎多痛(以下：兩部分之間的L 4和L 5和L 5和1之間)主要是牽連， 坐骨神經， 疼痛往往是從腰， 沿坐骨神經逐漸延伸的方向走去。 從外腰臀大腿小腿(或後足)足背(或腳)-(掌趾背、趾)。 坐骨神經痛是體現在兩個方面：一是放射性刺痛或麻木感從腰部到足底的感覺， 可以忍受;另一個是休克樣腰痛腳， 並伴有麻木， 腰腰屈曲狀或步行來緩解患者疼痛時， 愛取屈髖、屈側臥位， 在咳嗽、打噴嚏、大便困難時加重疼痛。
2、 脊柱的運動是有限的：當腰部正常， 運動範圍是900的前屈， 後伸300， 200-300左右側， 和300在左、右轉動。 當腰椎間盤突出、脊柱屈曲， 椎間盤的前半部分被壓縮， 外側間隙變寬， 髓核向後移動， 突起的增加張力， 與髓核向上移動， 牽拉神經根， 引起疼痛。 當腰部延伸， 突出也增加， 和黃韌帶向前突出， 造成神經根疼痛之前和之後的壓縮， 所以疼痛限制了脊柱的活動。
保健護理方法：
1、 它的腹部腹部運動療法：每天幾十趟，
2 、 做飛燕式鍛煉必須在急性疼痛期緩解。 飛燕式可以增強腰肌特別是肌肉力量， 防止腰部損傷， 如果有疼痛， 腰部運動時， 應停止運動， 立即休息， 並參觀醫院時必要的。 每一口位置十到二十打破五秒， 重複十次， 不需要刻意維持太長時間。
3、腰部：站立， 雙腿分開， 延伸約與肩同寬， 腳尖向內， 彎曲著一個假摔的舉動讓手接觸地面， 然後重置回彈力， 玩到最後。 五重複十次，
防寒保暖， 尤其要注意做好腰部的保暖措施。 特別是秋冬季節， 應早穿保暖衣褲， 保暖褲選擇高腰的那種， 避免腰部受風、寒、濕、冷的刺激， 經常做腰部熱敷、熱浴等溫熱的物理治療。 不要長時間在空調下，
