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大學軍訓用什麼防曬霜 大學軍訓什麼內容

大學軍訓用什麼防曬霜

一般還是選擇對自己皮膚好的, 合適的, 年輕人買一般的防曬就可以了。

1、對於敏感性肌膚來說, 選擇物理防曬較安全, 但是大多數肌膚都會選擇化學防曬會較為清爽舒適。 生物防曬是採用植物精華舒緩鎮靜肌膚, 防護的同時又有曬後修復的功效。 知我專業藥妝防曬都是三者合一, 阻擋UVA、UVB的同時清爽不黏膩, 不會產生任何過敏現象。

2、上高中/大學的學生党, 這個年齡段皮膚都不會差, 除了偶爾會冒出青春痘之外, 基本沒有別的皮膚問題。 所以對於這個年齡段來說, 防曬霜的選擇就比較多,

不必一味追求價格高的, 百元以內的平價防曬霜就可以了。 畢竟有些同學不愛用防曬霜, 也許軍訓過後, 防曬霜就扔一邊不用了, 那樣太浪費了。

3、SPF是防曬霜的防曬指數, 一般市面上能看到有15、25、30、50的, 軍訓屬於長時間日曬戶外活動, SPF數值越大防曬效果越好,

但是數值越大的使用起來皮膚負擔越大, 軍訓選擇SPF30左右的是最合適的。

4、建議大家在買防曬霜的時候, 順便買一瓶卸妝用品。 因為單靠洗面乳並不能把防曬霜完全洗乾淨, 殘留的防曬霜很容易堵塞毛孔, 造成皮膚發炎、長痘痘粉刺、毛孔粗大這些問題。

大學軍訓什麼內容

很多學校的訓練內容大致都是一樣的, 但是主要有以下幾種。

1、佇列練習是軍訓重頭戲, 它包括:立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。 簡單講:軍訓就是“站軍姿、走正步, 簡單動作機械地重複幾百次”。 首日應該是“軍訓動員誓師大會”教官會說“在這15天裡, 你們已不學生,

你們只是軍人;這裡只存在服從, 沒有權力說不”等鼓動人心的訓示。

2、在軍訓中最苦的科目是匍匐前進, 最吸引人的科目就是打靶。 最常唱的軍歌是《打靶歸來》《我是一個兵》《愛我中華》。 最自豪的科目是“閱兵式”從訓練課到軍事理論課, 從集隊拉歌到佇列對抗, 每天的一切都在有序地進行, 每個動作都體現出整個團隊的凝聚力。

3、夜晚需要有人監察一下周圍的環境, 見到一些軍官自然要向他們敬禮, 他們都很和善的教我們唱歌, 還有向我們說些他們的奮鬥史, 軍訓很好的, 除了能鍛煉你的體能之外, 還讓你感受到溫暖。

4、訓練軍體拳、匍匐前進、緊急集合、佇列匯操、編方隊、合練、彙報表演等科目。

5、進行行為養成教育:遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓練、進入辦公場所的報告等科目訓練。

大學軍訓女生注意事項

1、 隨身攜帶面巾紙和防曬霜, 可能的話最好也帶兩個創口貼, 手機什麼的就不要戴了, 訓練的時候那些貴重物品就是累贅, 錢可以隨身帶個十塊八塊的,

因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場, 那種時候, 賣冰水的就是神。

2、軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧, 出汗時留海會粘在額頭上, 不僅熱, 不透氣還會刺激額頭長痘, 把軍帽調的稍微緊一點, 在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙, 就普通的心相印那種就好, 不用特地打開再折起來, 帽子會把紙夾住, 這樣汗水就不會往下流, 還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

3、早上都會有早操, 出去練完才帶隊回去吃飯, 所以儘量把鬧鈴定得早點, 先吃兩口餅乾墊墊胃, 不要到時候手忙腳亂忘帶東西, 早操時又餓得胃痛。

4、別因為熱就不好好穿迷彩服, 迷彩服的確很厚很沉, 穿著很熱不舒服, 但至少它吸汗防曬還不怕髒, 累得要命隨地一坐沒人會心疼, 而且比起被曬得起斑, 還是忍一忍比較好。

5、不要覺得防曬霜只要早上塗一遍就行, 隨身帶著, 每個休息時間都塗一次, 軍訓時會大量出汗, 汗液會把防曬霜沖散的, 不要去想油不油的問題了, 只要不曬傷臉, 其他的都不重要。而且不要覺得只塗臉部就可以,耳後包括耳朵,脖子尤其是後脖頸,還有小臂才是關鍵。否則軍訓過後就要被曬成斑馬了。

其他的都不重要。而且不要覺得只塗臉部就可以,耳後包括耳朵,脖子尤其是後脖頸,還有小臂才是關鍵。否則軍訓過後就要被曬成斑馬了。