耳朵有蟬鳴音怎麼回事？

很多人都有耳朵有闡明的情況， 其實這一般大多數是腦供血不足， 或者血糖和血脂高導致的， 如果耳朵闡明不明顯， 可先觀察， 控制自己的血脂， 改善腦供血不足的情況， 平時飲食清淡， 儘量不要吃含糖量高的食物， 以免造成血糖太高， 如果還是有耳朵闡明的情況， 儘早去醫院的耳鼻喉科看看。

西醫認為， 耳朵經常有蟬鳴的聲音可能由中耳炎、耳垢過多、聽覺退化等問題導致， 而長期處於高噪音環境之下， 更可令聽覺細胞受到破壞， 提早出現聽覺退化。 不過， 如非受到噪音影響， 或耳朵疾病影響， 但仍然有耳鳴問題， 即很可能與個人體質有關。 中醫指耳鳴可分虛症和實症， 雖非致命性疾病， 但間歇性的耳鳴聲已可對日常生活造成很大影響， 更甚的會影響聽力。 因此， 改善生活習慣， 並配合適當飲食和按壓穴位， 即可望改善耳鳴情況。

中醫師指出， “耳鳴”即耳內有鳴響聲， 耳鳴的成因可分為實症和虛症， “虛症主要是由於腎陰虧虛所致， 所謂‘腎開竅於耳’， 即如果腎出現毛病， 可在耳朵反映出來。 如日常身體過於疲勞、生活壓力大， 都可引起腎虛；至於實症， 就多與肝臟有關， 如肝火上擾、痰火屈結、風熱侵襲這些症型都屬於實症。

”

由於夏季天氣炎熱， 令人較易感到燥火， 而肝火會瘀滯在脈絡中， 加上多數人喜喝冷飲， 容易化濕為痰， 造成痰火屈結， 因此耳朵經常有蟬鳴的聲音於夏天多為實症， 肝旺體質者更易出現頭暈、頭痛情況。

現代人一般工作壓力大，

加上休息不足和晚睡， 因而增加出現耳鳴機會。 陳中醫指， 尤其是平日處事較為急躁的人士， 更容易出現實症耳鳴， “因這類人日常處事較為急進燥火， 令肝臟容易發熱， 如加上晚睡、身體長期處於疲勞狀態， 則會加劇肝臟負擔， 令實症中帶虛。 另外， 如再飲用冷飲， 更可造成痰火屈結。 ”他建議這類人日常應放鬆心情， 以及少喝冷飲為佳。

如出現耳鳴問題， 要先辨明症型， 方能對症下藥， 相反如錯用藥方， 反令病情加劇。 如屬於實症， 以活血化痰及平肝潛陽為主要治療方式， 前者可以利用川芎、赤芍、桔梗；而後者則可用牡丹皮、菊花、鮑魚殼等。 至於虛症則需要補虛， 以滋陰降火及補益肝腎為主， 前者可用生地、熟地、生萸肉；後者可用淮山、甘草、葛根等。

除用藥外， 日常亦可利用穴位按壓以改善耳朵經常有蟬鳴的聲音， 例如按壓合穀穴(位於手背， 拇指與食指之間， 虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方， 張開口後的凹陷處)和下關穴(位於耳前方， 顴骨下凹陷處)。 每個穴位可反復按壓一分鐘， 有助改善耳鳴問題。 另外， 如同時有頭暈問題， 可按壓太沖穴(位於足背， 拇趾與二趾中間對上兩吋)， 一併改善情況。 當然， 日常作息亦要有規律， 應保持足夠休息， 早睡早起， 維持心境開朗， 並多喝溫熱飲品， 可減少耳鳴出現機會。