腳面有個地方鼓起來了

腳面有一個地方如果鼓起來， 引起這種症狀的病症是比較多的， 比如說可能是腱鞘囊腫的原因造成的， 這也是一種比較常見的疾病， 患者有的時候不痛不癢， 所以說不是特別的注意， 等到病症嚴重的時候才引起注意， 如果比較輕一般能夠自行消退， 但是如果比較嚴重， 可以通過手術來治療。

腳面有個地方鼓起來了

考慮是腱鞘囊腫的可能性比較大， 腱鞘囊腫是發生於關節部腱鞘內的囊性腫物， 是由於關節囊、韌帶、腱鞘中的結締組織退變所致的病症。

腱鞘囊腫， 不痛不癢， 如果對正常的生活沒有影響， 暫時可以不做處理， 注意觀察， 如果有疼痛的症狀， 影響了正常生活， 那就做手術治療，

什麼是腱鞘囊腫

腱鞘囊腫（thecal cyst）是發生於關節部腱鞘內的囊性腫物，

是由於關節囊、韌帶、腱鞘中的結締組織退變所致的病症。 囊內含有無色透明或橙色、淡黃色的濃稠黏液， 囊壁為緻密硬韌的纖維結締組織， 囊腫以單房性為多見。 多發於腕背和足背部。 患者多為青壯年， 女性多見。 起病緩慢， 發病部位可見一圓形腫塊， 有輕微酸痛感， 嚴重時會給患者造成一定的功能障礙。

治療

少數腱鞘囊腫可自行消退， 但也有部分患者經多種方法治療， 仍反復發作。 1.非手術療法雖然腱鞘囊腫保守治療復發率較高， ， 但此類方法創傷最小， 易於被患者接受， 臨床上可作為首選方法。 可通過擠壓使腱鞘囊腫破裂， 逐漸自行吸收， 但是治療後可能復發。 與關節腔相通的不容易破裂，

可採用穿刺方法抽出囊液， 然後加壓按揉， 或將囊液抽出後注入腎上腺皮質激素或透明質酸酶， 局部加壓包紮2天， 有一定療效。 2.手術治療其他方法治療無效時， 可手術切除腱鞘囊腫。 術後應避免患病的關節劇烈活動， 以防復發。

預防

1.手握滑鼠時間過長， 或是姿勢不正確， 易導致手關節滑膜腔的損傷， 從而引發腱鞘囊腫。 因此， 需要長時間使用電腦和滑鼠的辦公人員， 應每隔一小時休息5至10分鐘， 做柔軟操或局部按摩。 2.可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。 旋轉手腕是簡單的運動之一。 轉動手腕約2分鐘。 可以運動所有的腕肌肉， 恢復血液迴圈， 並消除手腕的彎曲姿勢。 3.在勞累後應用熱水對患處進行沖洗， 使局部血流通暢。

局部按摩也有利於促進血液迴圈。