兒童指甲凹陷

指甲凹陷是在兒童中比較常見的一種現象， 也是一種會給兒童的身體健康帶來很大的影響的癥狀， 因為指甲凹陷， 很可能說明了患者有精力缺乏、眼部疾病、咽喉疾病甚至是膽功能欠佳等問題。 出現這種問題， 可以選擇飲食療法進行治療， 當然了， 還需要做好相應的護理工作！

一、鑒別診斷

中指指甲凹陷的鑒別診斷：

1、大拇指甲凹陷：精力缺乏；

2、食指指甲凹陷：皮膚發疹瘙癢；

3、無名指指甲凹陷：有眼疾， 兼有呼吸系統有異常變化；

4、小指指甲有凹陷：咽喉有變異， 神經系統有不良變化， 膽功能欠佳。

二、飲食療法

首先從飲食習慣上， 我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。

三、直接護理

1.徹底清洗指甲上殘留的舊指甲油：用藥棉沾些洗甲水， 把十只手指甲包裹起來數分鐘， 最后用原來包指甲的藥棉抹擦指甲即可；

2.用指甲剪把指甲修成自己喜歡的形狀(以橢圓形為佳)， 用熟鹿皮磨棒朝一個方向摩擦， 把指甲邊磨圓滑， 同時也促進手指的血液循環；

3.用指甲霜輕輕按摩指甲基部上的軟皮使其變軟， 并使它與指甲分開以免造成裂傷， 對于指甲四周皮膚很硬的人士，

4.取適量的去角質液涂在軟皮、指甲的表面與內側， 用棉棒以打圈的形式壓軟皮， 一邊清潔指甲， 一邊修剪多余長出的甲肉或老化的死皮；

5.用護手霜從小指依序由指尖朝根部以畫圈方式按摩，

6.按摩后用熱毛巾擦拭或以溫水洗凈， 最后再沖水來收縮皮膚；這樣每周做一次這種保養， 半年內你就可擁有光澤透明美麗的指甲。