營養飲食

感冒喝薑糖水管用嗎

薑糖水是用生薑和紅糖製作而成的一種飲品。 由於生薑可以散寒保暖, 所以在人體感染了風寒的話, 是可以用薑糖水來進行治療的。 當然, 姜糖水只適合用於治療風寒感冒, 對於風熱感冒, 就不合適了。 除此之外, 一些體質比較特殊的人群, 也是不能喝薑糖水的。 下面, 就為大家詳細介紹薑糖水的相關知識。

一、薑糖水能治哪種類型的感冒?

生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。

感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞, 民間常用薑糖水治療。 具體做法是:用生薑一大塊切片或切絲煎水, 加少許紅糖(白糖亦可), 乘熱一氣服下。 對於感冒輕型或體質壯實的患者, 往往可以藥到病除。 這種方法最常用於禦寒防感冒, 如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時, 及時喝一碗生薑紅糖水, 汗出身暖, 渾身舒暢, 常常可以達到預防目的。 服後最好睡臥蓋被取汗,

避免風寒。

二、薑糖水的作用

生薑性溫味辣, 含有薑醇等油性揮發物, 還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。 增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。 而現代醫學也認為, 生薑具有稀釋血液, 降低膽固醇,

清除自由基, 抗衰老的功效。

紅糖是未經精煉的粗糖, 保留了較多的維生素和礦物質。 它不但適合女性, 更適合老人食用, 特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。 是早期常見又實用的紅糖養生飲品;紅糖還能起到排毒養顏的功效, 多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。

黑糖加桂圓、薑汁共煮, 有補中補血效果;

取番薯、紅糖、姜汁一同煮, 不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。

三、注意事項

謹慎食用生薑紅糖水:值得提出的是, 姜糖水並不是包治感冒的“靈丹妙藥”, 也是有嚴格適應證的。

從治病的角度看, 生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者, 不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者, 但不能用於治療中暑。 服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐, 對其他類型的嘔吐則不宜使用。

如果感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞, 民間常用薑糖水治療.具體做法是:

用生薑一大塊切片或切絲煎水, 加少許紅糖(白糖亦可), 乘熱一氣服下。 對於感冒輕型或體質壯實的患者,

往往可以藥到病除。 這種方法最常用於禦寒防感冒, 如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時, 及時喝一碗生薑紅糖水, 汗出身暖, 渾身舒暢, 常常可以達到預防目的。 服後最好睡臥蓋被取汗, 避免風寒。