孕婦“花式取暖”需謹慎

一年中最冷的日子要來了， 各種“花式取暖”開始重出江湖。 暖寶寶、熱水袋、電熱寶、暖手蛋、暖手墊、暖手枕、電熱毯……這些保暖神器， 你一定不陌生， 但你了解它們正確的打開方式嗎？東南大學附屬中大醫院專家們提醒市民， “花式取暖”需謹慎， 尤其是孕產婦應盡量避免使用。

暖寶寶

暖寶寶里含有鐵粉、木粉、活性炭、食鹽、水等合成的聚合物， 可在空氣中氧氣的作用下發生放熱反應， 外層有膠， 即撕即貼。 東南大學附屬中大醫院婦產科護士長顧曉霞說， 暖寶寶并非每個人都適用， 尤其是孕婦應盡量避免使用，

因為胎兒對溫度極為敏感， 高溫會造成胎兒發育畸形或導致流產。 尤其是懷孕頭3個月這個最容易流產的時期。 如果孕婦給腹部加熱， 導致胎兒的生長環境過于高溫， 對胎兒是比較危險的。 其他普通人群用暖寶寶， 一定不能貼在皮膚上， 要隔著衣服貼， 建議最多貼3-4小時， 若皮膚有泛紅不適立即取下。

熱水袋

現在熱水袋花樣繁多， 有注水的、充電的， 穿上一個萌萌的絨外套， 讓女性朋友鐘愛不已。 其實， 熱水袋如果使用不當， 也會成為“溫柔的殺手”。

很多人喜歡在被窩里放個熱水袋， 進入深度睡眠后， 由于皮膚對溫度不敏感， 長期“粘”在熱水袋上， 不變換位置， 醒來后發現出了水泡。 中大醫院燒傷整形科張玨主治醫師解釋， 這樣的燙傷就是“低溫燙傷”。

低溫燙傷表面看起來并不嚴重， 燙傷出現的水泡， 剛開始不疼， 但實際上已是“三度燙傷”， 這種燙傷比急性燙傷更難恢復。

在使用熱水袋取暖時， 一定要把蓋擰緊， 在熱水袋外面最好套一個防護套。 注意水溫不要太熱， 時間不要太長， 熱水袋應放置于腳旁10厘米處， 而不是腳上。 最好是睡覺前放在被子里， 睡覺時取出來。 患有糖尿病或中風后遺癥、長期臥床的老人尤其要慎用熱水袋。 因為老人神經末梢功能減退， 感覺比較遲鈍， 容易低溫燙傷。

空調

冬天許多南方人會用空調來取暖， 容易患上空調病。 冬季空調病的誘因主要為室內水分流失、空氣不流通和病菌滋生。 中大醫院呼吸與危重癥醫學科韓淑華主任醫師說，

如果要使用空調進行取暖， 最好把空調溫度調到20℃左右。 同時， 應注意給身體補水， 或使用加濕器增大空氣濕度。 需要提醒的是， 為了防止細菌滋生， 加濕器應每周清洗一次， 每天換一次水。

另外， 專家建議每天都要給房間通風， 保證室內空氣的新鮮， 最好的通風時間是在上午的十點到下午四點之間。 同時， 每天中午前后可到戶外呼吸新鮮空氣， 加強身體的適應能力， 可起到預防空調病的作用。 （崔玉艷）

[ 責編：云霄 ]