美容養生

姜汁醋洗臉

姜和醋在一定程度上來說都具有消炎的作用, 于是有的人就想到了姜汁醋洗臉的方式。 用醋洗臉或是用姜汁洗臉都不錯, 但要分進行, 不能兩者混在一起洗臉。 姜汁醋一般用來做飯菜使用, 有暖胃的作用, 尤其是姜特別適合與寒性的食物一起搭配, 對提高身體免疫力有明顯作用。

生姜和白醋可以洗臉,不過要分開單獨使用。

白醋洗臉的方法;每次洗臉時, 放一小盆水, 加入少量(約二湯匙)的白醋, 倒入水中調勻, 撲到臉上, 或者干脆把臉浸入溫水, 然后把水倒掉。

白醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養, 恢復皮膚的光澤和彈性, 軟化角質層, 還有美白、殺菌的作用。 雖然白醋洗臉的好處如此之多, 但要注意不要直接用白醋洗臉, 白酸性比較強, 最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。

生姜洗臉方法;洗臉時將幾滴生姜汁滴入溫水中用來洗臉即可,

可早晚用一次。

生姜中有豐富的維生素E, 具有抗氧化效果, 能防止體內色素沉積。

醋泡姜的功效

醋是直接走肝經的, 肝遇到酸就會收斂, 這時姜的升發功能也入到肝里, 收中有發, 能提升肝陽之氣。 我們平時說的男性陽氣不足, 其實都是屬于肝陽不足。

這時, 您如果直接補肝陽, 就會上火, 根本補不進去。 而姜是升陽的, 醋又是收斂的, 您吃一點醋泡姜片, 就可以把這個藥勁兒一下補在肝上, 既升陽氣, 又疏發肝氣。

此外, 醋泡姜能促進血液循環, 促進消化、治感冒、治胃寒、增加抵抗力, 也有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。 中醫專家認為, 醋泡姜能辛溫解表, 尤其適用于風寒感冒。 醋泡姜還是治胃寒的簡單良方, 胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次, 每次2~3片, 5天為一個療程。

醋泡姜的做法:

首先把生鮮姜切成薄片, 姜片不用切得太厚, 但一定要切得均勻。 然后把切好的姜放到瓶子里, 隨后將醋倒入瓶里。 注意, 這個瓶子一定要洗干凈晾干, 醋一定要沒過姜片, 不能讓姜片露出來。 然后把這瓶用醋泡好的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。 一周以后, 每天早晨可以吃2~4片泡好的醋姜, 長期服用, 到老了不受傷, 而且還能益壽延年。

醋泡生姜能促進血液循環, 治感冒, 增加抵抗力。 也有輔助治療關節炎的作用。 做法如下:

1.先把生姜切成薄片。

最好使用鮮姜, 鮮姜有非常好的藥用功效, 還可以增強血液循環、促進消化。 姜片不用切得太厚, 但一定要切得均勻。

2.把切好的姜放到瓶子里, 隨后把米醋倒入瓶里, 注意, 這個瓶子一定要洗干凈, 瓶子里面不能有油, 以免生姜變質;米醋一定要沒過姜片, 不能讓姜片露出來, 隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。 一周以后就可以每天吃2~4片鮮姜, 有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。