很多在懷孕期間的准媽媽們在做一些孕期檢查的時候會發現自身的孕酮的指數比較低下，
孕婦的孕酮低下十分容易出現胎兒在腹中流產的現象，
很多准媽媽在發現自身孕酮比較低的時候都會十分但心，
但是不知道出現這種情況應該怎麼辦，
那麼，
懷孕七周孕酮低怎麼辦呢?
第一，
懷孕七周孕酮低怎麼辦呢?孕酮低若打針過敏可以採取食療。
過敏是個人體質問題。
意見建議：
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，
不會導致血糖大幅度波動。
因為水果還有下列優點： ①色鮮味香能促進食欲。
②含豐富的維生素C，
能幫助消化，
預防動脈硬化，
延緩衰老。
③含糖量較主食低，
容積大，
易產生飽腹感。
④所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
第二，
要注意休息。
休息能給寶媽補充體力，
也可以減少運動，
從而減少子宮收縮，
幫助寶寶更好的在子宮內著床。
保持心態平和。
不要大喜大悲，
情緒波動過大心跳會加快，
體內的血液流通也過快，
不利於寶寶在體內成長，
為了寶寶儘量保持心態平和，
要保持樂觀的心態。
注意補充營養。
任何准媽媽在懷孕之後都要注意補充營養，
尤其是孕酮低的准媽媽更是要注意，
要保證每天都要吃得豐富且營養全面。
懷孕七周孕酮低怎麼辦呢?要忌口。
懷孕以後為了寶寶，
最好不要吃刺激類的食物，
比如辣椒，
吃任何一種食物之前都要先查一查能不能吃，
比如山楂、桂圓、菲菜等都是容易導致流產的，
最好不要吃。
要注意補充孕酮。
補充孕酮可以從食物中補充，
比如大豆、獼猴桃、菠菜、檸檬等，
也可以通過打孕酮針、吃保胎藥來補充孕酮。
按時到醫院檢查。
孕酮低的准媽媽要注意到醫院檢查，
基本上要每週或者每兩周查血檢查孕酮的高低，
必要時要住院觀察。
