鼻腔發幹是什麼原因？

到了秋冬季節的時候， 大部分地方的天氣都很乾燥， 有結果北方地區是比較乾燥的， 生活在這樣的環境中， 人的身體很容易丟失水分， 再加上早晚的溫差很大， 所以人的比較容易出現一些不適症狀， 比如感覺到鼻腔裡面乾燥， 這其實會讓人很難受， 那麼除了天氣因素之外， 造成鼻腔裡面發幹的原因還有什麼呢？

鼻腔發幹是什麼原因？

鼻幹最常見的鼻部疾病是萎縮性鼻炎， 其主要症狀是鼻黏膜乾燥（幹鼻痂多）、嗅覺減退、鼻出血、頭痛、自感鼻塞。 萎縮性鼻炎病因不明確， 可能與維生素缺乏、微量元素缺乏、內分泌紊亂、細菌感染等有關。 建議及早去耳鼻喉科就診， 進行鼻鏡檢查， 明確診斷。 口服維生素B2、維生素C、維生素AD、維生素E， 口服葡萄糖酸鋅， 每日用溫熱的生理鹽水沖洗鼻腔。 平時要均衡營養膳食， 多吃蔬菜、水果， 遠離粉塵環境。

鼻腔內老是發幹主要原因是天氣或室內乾燥引起。

考慮是肝火盛， 上火導致， 應該與季節有關係。 建議要注意休息， 平時注意飲清淡溫熱易消化飲食。

鼻腔乾燥怎麼辦

1、多喝水緩解鼻子乾燥

要是感覺鼻子乾燥， 應該多喝水， 多刺激神經， 加強身體循環調節。 給身體適時適量地補充水分，

是冬天養生一項很重要的健康環節， 簡單、有效。 建議大家多吃一些柑橘類水果， 因為酸味很強的柑橘類水果與蜂蜜和在一起食用， 對治療鼻子乾燥十分有效。

2、乾燥天氣放置加濕器

在室內放一個加濕器， 保證室內的濕度， 尤其是冬春秋季， 比較容易乾燥的季節， 或是晚上在室內放一盆清水， 如果室內是地板的話最好是每天用濕布擦兩次也能起到保濕的作用。

3、外出歸來最好洗洗臉口鼻

外出回來進入室內後除了換下外衣洗手外， 最好還能洗洗臉、口、鼻。 洗臉最好用溫水；漱口的目的是清除附著在口腔的髒東西。

4、不宜長期戴著口罩

戴口罩能在一定程度上保持鼻子的溫度和濕度， 過濾秋冬空氣中的病菌和沙塵，

但長期戴著口罩的話， 呼出去的二氧化碳等廢氣又會重新與新鮮氧氣一起吸入體內， 造成缺氧。

5、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴

冷水浴鼻可以提高其防寒能力， 最好一年四季都要用冷水洗臉浴鼻。 每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。 用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次，

用食指旋轉按摩迎香穴數次， 加強鼻部血液流通；氣候乾燥時， 可滴用複方薄荷油等。

6、飲食調理很關鍵

在冬季， 人體攝取的維生素C較少些， 故而注意補充一定量的維生素C， 對於預防鼻出血是有好處的。 對於易發生鼻出血的患者， 可在日常飲食中增加一些對治療有益的食物。