問題
【心理】
【歸檔】 16年03月25日
沒什麼精神
網友回答
這種情況應該還是有熬夜,生物鐘紊亂導致的。建議你晚上一定要11點鐘以前就要睡覺,早上要早起要有規律,補覺是補不回來的。
這種情況應該還是有熬夜,生物鐘紊亂導致的。建議你晚上一定要11點鐘以前就要睡覺,早上要早起要有規律,補覺是補不回來的。