月經紊亂

月經紊亂；1,壓力 正值生育年齡的女性,如果長期處於壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經就會開始紊亂.同樣,長期的心情壓抑,生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經.2,貪涼 女性經期受寒,會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,可引起月經量過少,甚至閉經3,電磁波 各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響,導致內分泌紊亂,月經失調.

月經不調治療的飲食宜忌 1.水果類：瓜類（西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜）,橘子,水梨,蕃茄,椰子,楊桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龍眼等.生冷或燥性水果請儘量少食,月經期間則避免食用. 2.冰涼飲料及冰凍物（布丁,果凍等）.（30分後,待涼後可少服.）◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制.3.蔬菜類：蘿蔔,空心菜,大白菜,苦瓜等,這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥,蒜,薑,豆豉等配料,寒性已減少,所以上述蔬菜可以食用.