脫髮，怎麼辦

病情分析： 建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情。
指導意見： 脫髮嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生髮膠囊、首烏片等進行治療

病情分析： 能引起脫髮的原因有很多，像精神壓力過大、生活不規律、微量元素缺乏等等。
指導意見： 多休息，緩解自身壓力，不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品等等。

病情分析： 頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,
指導意見： 儘量堅持服用維生素C片複合維生素B片 ，並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等。