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問題 【減肥】 【歸檔】 17年06月08日

醫生你好啊。。。

問題描述 今年剛15歲,身高165釐米,一般到20歲多少釐米。。。
網友回答
2017年06月08日 20:49

青春期是身體生長發育較快的階段,但是每個人體質不同生長發育情況不太一樣,有些人生長發育快,有些人可能發育慢一點具體能夠長多高很難說。但是目前年齡還小,是青春期,所以在生活當中需要補充營養,加強鍛煉增強體質不能挑食厭食。

2017年06月08日 20:48

這個就不好說了,很難預測你以後身高具體多少,不過你想判斷是否還能再長高的話,可以考慮再進行手腕x線的檢查,目的是看一下骨骺是否閉合,假如骨骺尚未閉合的話,那麼就說明您還存在進一步長高的可能性,這樣的話就建議您多進行蹦蹦跳跳的運動鍛煉。比方說跳高,跳遠,打籃球等等,再多吃一些富含鈣質和蛋白質的食物即可了。