我月經不調，這次推遲了十多天來月經前

你好，這種情況，考慮最好是在飲食上盡是進行調理，平時也注意生活有規律，少熬夜，少生氣，少吃生冷和辛辣刺激性食物，尤其是經期注意保暖，不要著涼。

你好，你的情況可能是月經不調。一般月經可以偶爾推遲三天左右，你現在推遲的時間長，而且月經量也不正常，那麼可以服用活血化瘀的中草藥進行調節，你可以到中醫科檢查看看服用中草藥，或者是服用中成藥比如逍遙丸。