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問題 14年08月03日

牛肉飯汁

問題描述醫生你好，我比較喜歡吃牛肉飯汁但是我又擔心會長胖，請問這種食物吃多了的話會不會長胖呢，請醫生能及時為我解答

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，健康的飲食要注意多喝水，多吃蔬菜，平時的飲食要注意營養均衡。

2000年01月01日 00:00

你好，這種食物含熱量比較高，含脂肪也比較高，吃多了會對胰島造成很大的負擔。