產婦吃茶樹菇有什麼好處

產婦可以吃茶樹菇，而且吃茶樹菇對產婦的身體恢復、提高乳汁品質都是有好處的，而且茶樹菇含有的蛋白質相比於其他食物含有的蛋白質有一個好處，那就是它高蛋白、低脂肪。一般肉類含有的蛋白質比較多，但同時也會附帶著很多的脂肪，導致產婦在攝入蛋白的同時，還會攝入大量的脂肪。

茶樹菇有豐富的營養，是可以食用的。產後一定要注意休息，不要著涼，加強營養，不能太勞累，以免落下病根。