美白祛斑去哪

1：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的2：每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果我認為，食療祛黃褐斑的確不錯，可以改善膚質，預防黃褐斑的形成，但是卻不能從根本上去除黃褐斑，想要根治黃褐斑必須配合藥物。將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。平時飲食可以多食一些富含維C的食物，如：番茄、檸檬、獼猴桃、黃豆、牛奶等，同時注意防曬，待其淡化消失。不要盲目用一些祛斑產品，要去除的話可以考慮去醫院進行鐳射治療。