這6種食物沒煮熟 小心吃了會中毒
2019-06-12
　 現在很多人在飲食上面都流行生吃，或者是吃7分熟的，因為他們覺得這樣的話，才能夠充分吸收掉營養，并且吃起來也是比較美味的。然而小編要在這邊跟大家說，如果有些食物沒有煮熟再吃的話，則是會引發食物中毒的情況出現，所以在平時的時候，烹飪這幾種
絕經期婦女骨質疏松怎么辦 建議用這些妙招 熱門文章排行榜 >>2019-06-12 13:41來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐
2019-06-12
　 到了絕經期，婦女們容易出現各種的問題，而骨質疏松就是其中之一。若是不及時改善的話，對健康可不利。所以說，絕經期的婦女們，需要想法子改善骨質疏松。那么具體該怎么辦呢?建議往下看看。 絕經期婦女骨質疏松怎么辦 一、補充雌激素 絕經
蜂蜜水好處多 6類人卻不能喝
2019-06-12
　 蜂蜜是一款非常常見的滋補品，在夏季的時候，很多人都習慣拿蜂蜜來泡水喝，通過食用蜂蜜來滋補身體，另外蜂蜜還具有美容養顏跟排毒的效果，所以懂得養生的女人，每天基本都會喝一杯蜂蜜水。但是蜂蜜水雖然好處有很多，但是有一些人還是不能喝蜂蜜水的，
經常拉筋的人，身體或會發生2個可喜變化，貴在堅持
2019-06-12
　相信大家都有聽說過一句話“筋長一寸、延壽十年”這句話，但是大家都不太了解這句話是否存在科學依據，今天就來一起了解一席。筋長一寸、延壽十年是否存在科學依據呢？這個觀點要從中醫的角度上來說，中醫認為“骨正筋柔，氣血自流”，氣血瘀滯，不通則痛，
早飯不吃能減肥嗎 不吃早餐只會越減越肥
2019-06-12
　 現代人都非常關心自己的身體。如果你想科學地減肥，想擁有一個完美的身體，你必須正確地進食，一定要吃好早餐。那么我們針對不吃早餐會有出現什么樣的情況，讓我們一起來了解一下！ 一、不吃早餐，沒有精神 在8到10小時的睡眠期間，身體的內
早上起來總沒精神？營養搭配幫你喚醒一天活力
2019-06-12
　 【環球網綜合報道】早上鬧鐘響起卻總想再睡一會？除了睡好覺，營養搭配也可以幫助喚醒活力。一起跟隨法國《TOPSANTE》雜志聽聽營養師洛朗斯•貝內代蒂(Laurence Benedetti)的建議吧。 早上喝一杯綠茶或姜茶 早起一杯
足底筋膜炎導致腳跟疼痛難忍？專家教你如何緩解
2019-06-12
　 【環球網綜合報道】患有足底筋膜炎腳跟疼痛不適，久坐或晨起時疼痛更加劇烈？法國《TOPSANTE》雜志教你如何緩解。 足部筋膜是支撐足部肌肉的彈性組織，由水、膠原纖維、彈性蛋白、透明質酸等組成。當筋膜受到壓力或受傷時表面會被撕裂，這些
這四種蔬菜真的被“衛生組織”拉黑了嗎
2019-06-12
　 蔬菜是健康飲食中至關重要的組成部分，然而總有一些網絡文章對蔬菜發布一些聳人聽聞的消息。比如一篇宣稱“這4種蔬菜已經被衛生組織拉入致癌名單”的文章。 首先指出，“衛生組織”本來就是一個信口開河的“機構”，類似于“有位名人”。切實
羅漢果茶能止咳 羅漢果的吃法有哪些
2019-06-12
　 對于經常用嗓子的人來說，嗓子難受是很常見的情況，而由于各種原因，我們平時也會出現咳嗽、嗓子癢、嗓子干燥、腫痛等情況，引起這些癥狀的原因有很多，用嗓過度、喉嚨發炎、上火、肺熱等等，都會引發咳嗽、腫痛難忍的情況。 羅漢果素有“神仙果”
長期吃增肌蛋白粉 或不利于健康
2019-06-12
　 黃敏 不少健身愛好者喜歡服用蛋白粉幫助增加肌肉量。澳大利亞悉尼大學一項小鼠實驗顯示，長期服用蛋白粉補劑可能不利于健康。 增肌蛋白粉富含支鏈氨基酸。支鏈氨基酸是蛋白質中亮氨酸、纈氨酸和異亮氨酸這三種常見氨基酸的統稱，有助增加肌肉量。
別總是生氣 小心氣出這4種病
2019-06-11
　 有句俗話是這樣說的，那就是氣大傷身，說的就是一旦生氣起來的話，是很容易危害到身體健康的，嚴重的時候，還有可能會出現生命危險，因為有些疾病就是氣出來的，所以在平時的時候，我們一定不要動不動就生氣。那么你知道經常生氣會引發哪些疾病嗎？下面
臉色暗黃怎么辦 4個方法讓你不再是黃臉婆
2019-06-11
　 最近有一項研究報告，那就是大部分的女生在出門之前，肯定是要先畫個淡妝，實在沒有的話，還是會涂點隔離霜，因為這樣的話，是可以遮掩臉色暗淡的情況，不然的話，實在是沒辦法見人。最近網上有個帖子說去一個小伙子去相親，女方因為要真實感，所以直接
小便混濁發黃怎么回事 教你正確分辨
2019-06-11
　 小便混濁發黃怎么回事？大家每日都要喝很多的水來排除身體的垃圾。利用這類方法，我們的身體新陳代謝能夠正常維系，大家的身心健康不容易遭受影響。要是大家的尿里是黃色和渾濁的，那么大家必須引起特別注意了。究竟小便混濁發黃怎么回事呢？ 一、
胃脹是怎么回事 5大原因導致
2019-06-11
　 在人們的正常生活中，由于進食過多，過于油膩會導致脹氣，腹脹很難受。在食物在胃中過度發酵后，產生大量氣體，從而進一步增加胃中的壓力，從而增加上腹部的飽脹感和壓力，即腸胃脹氣。那么，胃脹是怎么回事呢？讓我們一起來看看 消化不良 當人
魚刺卡喉喝醋塞饅頭？錯啦！
2019-06-11
　 親朋好友聚餐，免不得邊吃邊談開懷暢飲。這時，一根兒魚刺就有可能讓談笑聲戛然而止。吃口饅頭噎一下，喝口醋泡一下，用手摳嗓子，把魚刺吐出來……飯桌上“熱心群眾”貢獻的偏方兒、高招兒，往往適得其反。 大家知道如鯁在喉是很痛苦的，怎么做才是
令狐恩強：膠囊胃鏡給胃癌篩查提供了很好的解決方案
2019-06-11
　 中國是胃癌大國，胃癌人數占世界一半，每年有50萬人因胃癌死亡，防治形勢嚴峻。中共中央、國務院印發的《“健康中國2030”規劃綱要》提出，“實現全人群、全生命周期的慢性病健康管理，總體癌癥5年生存率提高15%”。中華醫學會消化內鏡分會候
扭曲的世界 水腫的黃斑——高血糖惹的禍
2019-06-11
　 63歲的李大爺是個“資深”的糖尿病患者，沒事的時候就喜歡去公園和老伙伴們一起下下棋、聊聊天。這天，李大爺一大清早就走出了家門，趕去赴楊大爺的“約”，來一場五子棋拼殺賽。但這場棋賽不歡而散。 李大爺和楊大爺按時到了公園，擼起袖子想秀一
紅毛丹一天吃幾個最好 紅毛丹吃多了會怎么樣
2019-06-11
　紅毛丹一天吃幾個最好 紅毛丹一天吃5-8個最好，多吃的話容易上火，而且紅毛丹含糖量還挺高的，吃多了提高血糖，而且容易長胖、長痘痘的。紅毛丹的功效很多，能增強人體免疫力，紅毛丹富含鐵，有助于蓋上頭暈、低血壓等，果殼洗凈加水煎煮當茶飲，可改善
葉酸早上吃還是晚上吃 葉酸一天中什么時候吃最好
2019-06-11
　葉酸早上吃還是晚上吃 葉酸在早上吃和晚上吃是一樣的，空腹吃和飯后吃也都可以，沒有什么區別，葉酸主要在腸道吸收，所以是不是空腹，都可以在腸道吸收葉酸，并作用到人體中，所以葉酸只要一天補充足夠的含量就可以了，什么時候吃都可以。不過一般建議早點