2024年10月16日 星期3
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中醫養生
中醫文化
分類內容
想要保長壽?記住這六個字
2017-02-20
近年來中醫養生熱度持續升溫,人們跟著電視、書籍熱情地學習如何飲食、鍛煉、防病,可養生的要領到底是什麼,很少有人能說清楚。其實,中醫養生不是幾個方子、幾味中藥、幾個穴位那麼簡單,其博大精深的內涵可歸結為6個字:順、靜、修、調、補、固,真正領會並做到這幾點,長壽就離你不遠了。 記住六個字就能保長
中醫分真假 教你兩招識破假中醫
2017-01-19
中醫是一門專業性很強的學問,廣大患者未必都能深入瞭解,這樣就為假中醫提供了可乘之機,錢沒少花,罪沒少受,還耽誤了治病。在這裡教大家兩個辨別假中醫的方法。 兩招辨別假中醫 第一,無論是中醫還是西醫都在對疾病進行著探索,未知的領域非常
濕氣重症狀 中醫有哪些祛除濕氣的方法
2016-12-25
濕氣重的症狀 信號一、舌苔厚膩 假如您哪一天照鏡子的時候發現自己舌苔非常的厚或者發現自己的舌體胖大,並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話,那就證明您體內的濕氣太重來了,應該及時的調理過來。 如果還伴有面色晦暗且發黃,早晨起床時眼
中醫養生要戒除7種不良心理
2016-09-25
中醫認為,小欲、私欲傷身,而要想節制這些欲望,達到養心之目的,必須戒除以下幾種不良心理: 1、私心太重 斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,寢食不安,必然危害身心健康。
中醫 儒家的養生方法
2015-05-07
儒家是我國最有影響的思想學派,對我國甚至周圍的國家都有很大的影響,儒家對養生也有研究,下面我們就來看看儒家的養生方法。 養生理念: 修身養性:仁德、孝道; 中庸平和:和為貴,欲而不貪; 飲食養生:美食、衛生; 興趣廣泛:“
話說多了傷元氣 散步時最好少說話
2015-04-11
中國道家養生認為:開口元氣散,意動火工寒。說的就是,我們儘量要少說話,保養元氣。現代醫學也認識到了每天說話過多,會漸漸損耗元氣,時間久了,就會影響到人體的健康,表現為自身免疫力下降,身體出現各種不適,甚至出現一些器質性病變。 話說多
中醫 氣血對人體的重要性
2015-03-24
人們常說“人活一口氣”、“三寸氣在”等等,這裡所說的“氣”,實際上是指人的生命活動,也是中醫所說氣的基本含義。確切地說,人體的氣是指推動人體生命運行的能量,它有很強的活力,能在人體內運行不息而又無形可見,是構成和維持人體生命活動的基
清代養生家養生十忌 忌早起科頭子時房事
2015-02-10
徐文弻是清代的養生家,著有《壽世傳真》,這一本書中提到了養生“十忌”,這些養生禁忌都是我們日常生活中的一些注意事項,下面我們一起來看看吧。 1、忌早起科頭 “科頭”即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間,這時的陽氣像樹苗,雖然生長勢頭
古人養生之道 十要十忌保健康
2015-01-27
隨著生活水準的提高,我們越來越重視養生,養生的方法有很多,我們可以借鑒古人的一些養生方法,古人對養生有很多研究,很多養生方法都是不錯的,下面我們來看看古人養生十要和十忌。 十要 齒要常叩:齒喜動,故要常叩。 胸要常護:胸即心窩,
狗皮膏藥是什麼意思 狗皮膏藥的來源
2014-10-12
狗皮膏藥,很多時候被認為是一種貶義詞,但其實,狗皮膏藥的發明是用來治病的,而且治病效果也不錯,那麼,狗皮膏藥這一詞是怎麼來的?下面我們來看看狗皮膏藥的來源。 乾隆57年時因進京參加會試,名醫陳修園給當時權傾朝野的和珅治過腿疾。當時
怒傷肝思傷脾 中醫五志養生方
2014-08-14
“怒、喜、思、憂、恐”是中醫講的五志,這五志與我們的內臟健康有密切關聯,我們通常所說的“怒傷肝”“思傷脾”就是這個道理,下面我們來看看中醫對五志與五臟健康的介紹。 祖國醫學認為:人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情志變化,亦稱“七情”
病入膏肓對癥下藥 常見中醫成語的故事
2014-08-14
病入膏肓、對癥下藥、起死回生、諱疾忌醫這四個成語都是中醫對疾病的形容,可能很多人都知道這些成語的意思,但是卻很少知道它是怎么來的,今天就為大家介紹這些成語的故事,一起來看看吧。 1、病入膏肓 相傳,晉國的君主晉景公生病,先請來裝
專家提醒:夏季養生莫過于貪涼
2014-08-10
春生夏長,春夏季陽氣上揚。夏季比春季溫度更高,是陽氣繼續上揚的時期。夏季溫度高毛孔舒張,身體需要散發這種陽氣,但是,如果過度貪圖涼爽,出汗后馬上喝涼水,吹冷空調,洗冷水澡,不能順應這種陽氣上揚之勢,等于不順應環境,把陽氣閉鎖在身體內,
陰陽五行相生相克圖解
2014-08-10
五行學說認為,五行之間存在著生、克、乘、侮的關系。五行的相生相克關系可以解釋事物之間的相互聯系,而五行的相乘相侮則可以用來表示事物之間平衡被打破后的相互影響。 相生即相互資生和相互助長。五行相生的次序是:木生火,火生土,土生金,金生
老中醫路志正 路志正看病怎么樣?
2014-08-10
給英國前首相布萊爾相過面,為莫桑比克總統夫人把過脈,幾服藥讓被鋼水燙得體無完膚的工人18天痊愈。 昨天,老中醫路志正迎來了從醫70周年的紀念日,學生們聚在人民大會堂里,為恩師執弟子禮,而這位90歲的老郎中至今還在每天出診,為普通老百姓解
路志正的工作地點在哪里?
2014-08-10
路志正,男,河北藁城人,1920年12月出生,中國中醫科學院主任醫師,14歲進入伯父路益修創辦的河北中醫學校學習,并拜名醫孟正己為師。 少年時的他便苦讀《素問》、《傷寒》、《金匱要略》等醫學經典。1939年從醫校畢業后,他開始懸壺鄉里。
路志正哪里人?在哪里看病
2014-08-10
路志正,1920年生,河北人,中國中醫研究院廣安門醫院教授,擅治眩暈、風濕、痹癥、干燥綜合征等中醫疑難病癥。 今年八十多歲的路志正,14歲時就進了伯父路益修辦的醫學校,后又拜山西名醫孟正已為師,由于老師的嚴格要求,路志正少年時苦讀《素
男人性能力強弱怎么看
2014-08-10
眉棱骨 即前額下方眉毛所附之骨,此骨隆起的人體健神足,能徹夜工作。這種人能堅持到48歲左右,做這種男生的老婆不知道是不是很幸福呢? 眉毛黑濃起伏似巨龍 眉毛黑濃本身就夠了,男人的眉毛看精力,如果眉毛濃就表示精力旺盛,而似巨龍意思
回南天|回南天怎么辦
2014-08-10
移動除濕 保持室內干爽 煩惱一:“回南天”時,感覺空氣都可以擰出水來,家里墻壁不知道什么時候就被潮氣浸濕了一大塊,地上泛著水珠,床單潮氣一片,窗戶上也滿是霧氣,感覺整個房間都籠罩在水氣當中。身體感覺不舒服,走進家里感覺更不舒服,究竟怎
蘿卜真的可以用來作藥嗎
2014-08-10
蘿卜中還含有很多能幫助消化的糖化酶;促 進胃腸蠕動、增進食欲的芥子油;能提高巨噬細胞活力,吞噬癌細胞,并可把致癌的亞硝酸分解掉的木質素。此外,尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、氣化黏液素、組織氨基酸、膽堿等成分。所以,它對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎
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