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一項研究表明：有剖宮產史孕婦應嘗試自然分娩
2020-03-30
　 最近發表在開放獲取期刊《BMC妊娠與生育》上的一項研究表明，有剖宮產史但嘗試自然分娩的方式，其成功率可能在90%以上。如果醫生在不同的分娩方式上提供關于風險和收益的詳細信息，有剖宮產史的準媽媽選擇自然分娩而非再次剖宮產的幾率會升高。
你可能1小時摸臉16次！預防病毒，從停止摸臉開始
2020-03-26
　 在平時，我們都會有鼻子發癢、眼睛疲勞等不適的小問題，對于這些現象，我們通常會不假思索地用手摸臉、摳鼻、揉眼，這是再正常不過的舉動了。 不過，在新冠疫情期間，頻繁摸臉會顯著增加你感染病毒的風險！因為眼睛、鼻子、嘴巴是新冠病毒進入身體的重要
新冠疫情期間，怎么清潔你的手機？
2020-03-26
　 新冠疫情在全球大流行，我們除了要戴口罩、勤洗手、少聚會外，還應該注重清潔一下經常接觸的物體，比如手機。 據研究顯示，新冠病毒在表面光滑的物體上殘留的時間較長，而手機觸摸屏則是一個非常好的“病毒大本營”，看得見的“臟”是手機屏幕上的指紋和
提高免疫力的蜂膠，幫助筑牢健康的“防火墻”
2020-03-25
　 在這個快速發展的時代，患上生活方式病的人群在日益增加，并且趨于年輕化。而生活方式病是由于不良生活方式導致人體免疫力下降，引發病毒的入侵，誘發感冒產生各種疾病。日本蜂產業品牌山田養蜂場研究發現，蜂膠天然的抗菌力來源于它自身的阿替匹林C等
天天戴口罩，這三問題你需要注意
2020-03-25
　 自從新冠疫情以來，大家已經帶了好幾個月口罩。大部分城市公共交通和場合都必須佩戴口罩，否則不予入內。復工后，大家過上了一天一半時間都在戴口罩的日子，好像口罩已經長在了臉上。 隨著戴口罩的時間越來越長，部分人臉上的皮膚也漸漸出現了問題。天天
疫情之下，芙蓉樹下與全球合作伙伴共克時艱
2020-03-24
　 3月20日清晨3點,美國洛杉磯兩名身穿防護服的劫匪,偽裝成上門檢查新冠病毒的工作人員,持槍實施搶劫。芙蓉樹下·冒菜快餐全球連鎖洛杉磯店在此次事件中損失了500美金和一個點餐用的ipad。因美國加州盜竊金額不超過950美元不被定罪,使得當
居家健身增進健康 適量運動維持機能緩解焦慮
2020-03-24
　 上斜俯臥撐 標準俯臥撐 下斜俯臥撐 L字伸展 坐姿臂屈伸 臀橋 向前交替箭步蹲 平板支撐 適量運動不僅可以維持良好的身體機能，增強骨骼肌肉的運動能力，還能幫助官兵緩解焦慮情緒，保持樂觀積極的生活態度。下面
疫情下的“世界睡眠日”：你睡得還好嗎？
2020-03-23
　 “涂最貴的眼霜，熬最晚的夜”，已成為當代人的真實寫照。睡不著、睡不醒、睡不好更是許多人的煩惱。 今年3月21日世界睡眠日，正值疫情在全球蔓延，多國被迫停工停課，不少人焦慮叢生。被疫情打亂生活節奏的你，睡得還好嗎？ 睡眠問題困擾全球約
新冠病毒出沒 糖友更得護“肺”
2020-03-23
　 來勢洶洶的新冠肺炎正在威脅著人們的健康，預防疫情已經成為當前重中之重。在各類人群中，對于糖尿病患者來說，預防工作更應引起重視，因為糖尿病患者比一般人群更容易并發呼吸道感染，引發肺炎。 “糖友”比普通人更容易得肺炎。糖尿病是一種全身性的
這些藥不能用水服你知道嗎？
2020-03-20
　 吃藥喝水，這似乎是最平常的事，不過，藥劑師指出，不是服用所有的藥物都需要喝水。有些藥物少喝或不喝水，效果會更好。 專家介紹，多數情況下，藥需要水來送服，這樣可以使藥物更為順利地進入胃部，從而到達全身各器官發揮作用。 但下列一些藥物卻相反
兩種人參加劇烈運動有健康風險！說的是你嗎？
2020-03-20
　 近日，美國心臟協會發表了一份聲明，表明兩類人不宜參加劇烈運動，否則容易發生心血管意外事件，而這兩類人分別是心血管疾病患者，以及長時間沒參見過運動鍛煉的人。 心臟協會表示，運動對人體具有一定的好處，但參加劇烈運動對于身體還沒準備好的人來說
衛健委：居家、戶外，無人員聚集、通風良好情況下建議不戴口罩
2020-03-20
　 近日，國家衛健委組織編制了《公眾科學戴口罩指引》（以下簡稱《指引》），從普通公眾、特定場所人員、重點人員以及職業暴露人員進行分類，并對不同場景下戴口罩提出科學建議。 《指引》指出，居家、戶外，無人員聚集、通風良好情況下，建議不戴口罩。
線上開學季 家長被氣到胃痛怎么辦？
2020-03-19
　 受到新冠肺炎影響，廣醫二院互聯網醫院在線復診受到了市民的熱捧，每次放號都被秒完。近日，一位姓關的媽媽搶到了“頭位”，她通過在線視頻告訴醫生，出現了“腹脹、腹痛、噯氣癥狀”。醫生一看，原來她既往存在慢性胃炎病史，再細問，原來近日10歲的孩
非常時期清潔鼻腔很重要
2020-03-19
　 鼻子是人類呼吸道的門戶，作為一個與外界直接相通的腔道，很像家里空調的風口，容易存留臟物。從解剖結構上來看，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皺，灰塵、微生物、病毒都可能積攢其中。所以，在“勤洗手、戴口罩”的非常時期，別忘了鼻腔的清潔工作。 多
這些壞習慣正在影響你的健康，很多人都有
2020-03-19
　 很多日常生活習慣和我們的健康息息相關，你知道嗎，在日常生活中不小心養成的各種壞習慣正在影響你身體的健康狀況，而這些習慣，很多人都有。 1.口渴了才喝水 科學研究表明，渴了才喝水，會加速衰老的進程。因為人體的細胞大部分都是由水構
為什么治療病毒感染這么難？
2020-03-19
　 從1月20日疫情爆發到現在已經50多天了，人們每天都在期待著能有特效藥，疫苗能盡快研發出來。然而遺憾的是，到目前為止，對付新冠病毒，仍然沒有特效的辦法。 在本文中，我們將解釋為什么治療病毒感染這么難。 首先，這要從病毒感染的特點說起。
做夢被打斷時人會怎樣？答案很有趣
2020-03-19
　 人為什么會做夢？ 有研究表明，人在入睡之后，大腦的多數皮層也進入了休息階段，不過并不完全，依然有一部分神經細胞依然在工作，也依然處于興奮的階段，也正是因為這個原因才會產生夢境。 而做夢本質上來源于生活，跟一個人的日常生活經歷有
購物時保持1米距離 這六種情況不應進行消毒
2020-03-19
　 乘坐公共交通工具應如何做好防控? 出租車、網約車 確保司機沒有感染，可以建立一個健康申報制度，進行體溫檢測，也要注意司機在全程都要戴口罩，經常做手衛生，這是對司機的基本要求。 車輛應該每天出車前對門把手、座位、扶手這些地方做清潔消
養生要講究時間：這份最佳養生時間表請收好
2020-03-19
　 現代人越來越講究養生，飲食、運動、睡眠……養生也講究時間，在對的時間做對的事，養生效果加倍。下面給大家介紹一份一日養生最佳時間表，今天開始，養生按照這個時間來吧。 吃水果的最佳時間 吃水果養生的最佳時間是飯前一小時。因水果屬生食，吃生食