健康常識, 健康生活

夏季已經到來了，而這個時候也正是荔枝大量上市的時候。很多人都喜歡吃荔枝的，但是荔枝如果吃多了就很容易上火，這個就讓喜歡吃荔枝的人很尷尬，如果有種方法可以吃荔枝不上火的話肯定是非...

宿便即腸道內長期淤積的陳舊大便，一般3-5日不解大便而停留於腸管內的糞塊叫宿便。宿便是人體腸道內一切毒素的根源，它所產生的大量毒素被人體吸收後，將降低人體免疫力，誘導各種疾病產...

春雨醫生44歲的創始人張銳深夜在家中突發心肌梗塞猝死，34歲天涯副主編金波在地鐵站猝死，“心源性猝死”離我們越來越近，發病年齡也越來越年輕化。這些事件都在提醒我們，平時胸悶不適...

三伏天是夏季最熱的一個階段了，白天出汗多，如果晚上沒辦法擁有優質睡眠就很容易引起心肌缺血等症狀，將會大大增加猝死的幾率。那炎熱的三伏天要怎樣才能擁有安穩睡眠呢？下面跟著小編一起...