日常我們會發現這樣一個有趣的現象：當一個人開始打哈欠，身邊的人也會不自覺地打哈欠。 上課時老師打了一個哈欠，下面的學生接二連三地打哈欠；...

房間裡自帶游泳池的人 就不要看這篇了 最近天氣乾燥，在房間裡放一盆水，真的能給空氣「加濕」嗎？ 丁當 “ 在房間裡放一盆水，水分會不斷蒸...

國醫大師廖品正今年已79歲高夀，仍然堅持出門診，手寫病歷。 （圖為廖品正出診 圖片來源：天府早報） 別看廖品正精神的很，但其實她也是個老...

吃完橘子，千萬別把橘子皮扔掉了。用橘子皮做枕頭，橘子獨有的清新味道能有助於睡眠。 橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香...

秋分是秋季真正的開始，專家建議，秋分養生重在陰陽平衡，飲食要潤燥滋陰。那麼，秋分節氣吃什麼好呢？以下5種蔬菜粥不能錯過。 ▲新鮮百合粥...

白白胖胖的蓮藕，可以做辣炒藕丁、涼拌藕尖、蓮藕排骨湯、桂花糯米藕……酸甜苦辣鹹鮮，總有一種能夠吸引你的味蕾。 連藕雖美味，吃不對也會影響...

白露節氣是什麼意思 白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽到達黃經165度時為白露。《月令七十二候集解》中說：“八月節……陰氣漸重...

白露代表什麼動物 是白鷺，指的一種生活在水邊的飛禽，多為白色，腳細長身姿高挑，它們經常在淺灘上捕食魚和泥鰍。 白鷺，又名小白鷺，是白鷺屬...

霜降養生注意5個預防 幫你順利過渡到冬季 1、防秋燥 霜降節氣雖已時至深秋，但“秋燥”並未完全消退。肺喜潤而惡燥，可以從飲食上加強調節：...

人們通常喜歡生吃水果，或者常生吃蔬菜，是因為在加熱過程中水果和蔬菜中的維生素會不同程度地流失，為了能獲得更多的維生素，大家才選擇生吃。但...

一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎，做到科學飲食、合理搭配，可以為健康加分。若想把三餐的好處放大，抓住飯後半個小時尤為關鍵。那麼，三餐...

美國研究人員日前表示，他們發現了一種把“壞脂肪”轉化為“好脂肪”的方法，有可能讓人們更容易減肥。 人體有兩種脂肪組織——白色脂肪和棕色...

內調 中醫認為，肌膚的潤澤與否，與人體的肺關係最為密切。肺陰不足，就會導致肌膚得不到足夠的津液滋潤，而變得乾燥。想要保持水嫩肌膚，一方面...

嚇得姨媽都不敢來了 丁當啊，經常看到朋友圈有人說那些大牌子的衛生巾螢光劑超標，可能致癌？這是真的嗎？ 丁當 “ 說衛生巾可能致癌的，是朋...

1 炒辣椒可用蛋液裹 雞蛋液就相當於給辣椒裹了一層防護衣，可減少維生素和辣椒素的流失，保留更多營養。 2 吃臘肉應先蒸後炒 營養師李瑩：...

大家每天都要上班，很多人要先坐公車，或者走到最近的地鐵站，下了公交、出了地鐵再走一段路，才能到工作的地方。 仔細算算，其實走路的機會還挺...

太陽終於又一次直射在了北回歸線上，這一天晝夜長短相同，經過今日北半球的白天就會一天天的變短了。雖然陽光仍然明媚耀眼，但是秋風漸起帶來陣陣的...

【環球網綜合報導】據韓國《朝鮮日報》9月22日報導，秋季免疫力會下降，晝夜溫差大加上氣溫經常變化，身體調節體溫需要耗費很多能量。秋季想提...

都說40歲是男人的黃金年齡，可鄰居老林，這一年為了工作每日應酬不斷，經常通宵達旦，累的不得了。但是自認為年輕力壯的他，並不把這當回事。 直...

秋季本身就很容易乾燥，體內容易缺水，所以及時補充體內水分很重要！ 睡前必備一杯水 如果不注意補充水分，同時又有高血壓、動脈硬化這些基礎病就...