2024年12月07日 星期6
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養生保健
分類內容
哪些?男人也會產后抑郁?
2024-08-07
產后抑郁常指女人在生了孩子后因為生理改變、家庭成員增加而造成心理出現焦慮,心煩等不良情緒,甚至出現更為極端的行為和心理想法,一般產后抑郁通常被稱作女性特有的心理現象,但是你知道嗎,男士還會在老婆產后發生抑郁! 研究表明:十分之一的男性在小孩出生前后會受到抑郁情緒困惑。但在小孩滿12周時,高達四分之
兩大抗生素:阿莫西林和頭孢,你知道它們之間的區別嗎?別用錯了
2024-08-07
隨著人們健康意識的增強,家家戶戶都會備上一個小藥箱,當出現某些疾病時留之備用,而阿莫西林和頭孢,算得上是藥箱中最常見的兩種藥物。 一旦我們發生頭疼腦熱,或是潰爛發炎情況時,第一時間也大多會想起他們,那么你知道兩者之間的區別嗎? 01 阿莫
陰虛體質,怎樣改善?飲食、運動上,各自要注意什么?
2024-08-07
想必大家都知道,每一個人體質都是不同的,有些人是陽虛體質,有些人則是痰濕體質,還有些人是血淤體質。不過今天要給大家介紹的,是陰虛體質,可能有些人并不知道什么是陰虛體質,下面就給大家介紹一下,而且教大家調理方法。陰虛體質的人,何不借鑒一下,
肺不好的人,臉部可能有這3個“表現”,大家不妨自己測試一下!
2024-08-07
肺部作為人體最主要的呼吸系統,人體每天的呼吸和人體運作都要依靠著肺部去完成,因此肺部健康與人體的健康也是息息相關的。但由于平常生活中很多人不良飲食,生活方式,常常吸煙導致腹部遭受很大的傷害。并且經常吸煙的人,肺部也會慢慢的發黑,影響到正常
膝蓋上下樓梯會疼痛,但平時行走沒問題,這是為什么?一文解答
2024-08-07
有些朋友在伸腿的時候可能會偶爾出現膝蓋痛的現象,挺直后又不痛了,就沒有放在心里。可慢慢的就發現上下樓梯時,會出現膝蓋疼痛的癥狀,但是平時行走卻沒事兒,這是為什么呢?莫非是近期缺鈣了嗎?今天就為大家解答。 為何平常行走沒事,上下樓梯時膝蓋
轉脖子會響,便是頸椎病?有什么行為可能損害頸椎?快對照一下
2024-08-07
不少人在活動頸部時感到有異樣,會發現頸部的骨骼發生特殊的響聲,發覺這種情況可要重視。 由于正常人頸部活動成功,不會莫名疼痛或是產生特殊的響聲。 假如不良癥狀不斷又不確定原因,能夠進行詳細的檢查,和局部病損相關可要積極采取治療手段,就能恢復
久坐有什么危害?提示:每日久坐6小時,當心4種“不適”找上門
2024-08-07
隨著人們工作方式的改變,久坐似乎已經成為了都市上班族的一種日常固定情況。但最近在網上卻擁有這樣一種言論,即每日久坐的時間超六個小時,就會增加患上12種疾病的風險,那么,這個說法到底是不是真的呢? 最先,大家要清楚久坐的概念,久坐其實就是指
三伏養生如何做?
2024-08-07
“三伏天”是一年當中最炎熱潮濕的季節,也是自然界氣血最旺盛的時節,依據中醫學“天人相應”理論,當大自然的陰陽調和發生動態變化時,人體的陰陽均衡也要隨著發生變化,這時候如果沒有及時調整好生活作息及生活起居,很容易誘發很多疾病。我們該如何健康
高血壓難以降?提示:這4種情況血壓易失控,你是否中招?
2024-05-06
高血壓是目前在中老年人群中較為常見的一類慢性代謝病,而臨床上,過多的鹽份攝入及其血管老化,就是高血壓頻發的關鍵誘因。血壓上升給身體造成的影響通常的因素很多,其不僅會對患者精神狀態與免疫力產生負面影響,更是各種急性心血管疾病的潛在誘因。 因
五月槐花對皮膚竟有妙用
2024-05-05
膚若凝脂,面若桃花!皮膚作為人體最大的器官,既能保護我們,也能調節體溫、體會外界刺激等,這里有很多大家想了解的皮膚的真相哦! 槐樹是豆科小喬木,花、葉、果子都可食用,也都能藥用。槐樹一般在5月盛開,花期一般為10-15天左右,而槐花具有較
鼻涕里藏著的病癥信息
2024-05-03
孩子流鼻涕,這個看似極小的難題卻困擾著許多家長。提到鼻涕,很多人會一臉嫌棄,但真就不能小瞧它,鼻涕也是“元勛”一員。接下來,我們一起掌握鼻涕中的秘密。 流涕是防御性反映 鼻涕是保護身體的一道屏障,它能協助清除人吸入的塵土、花粉、微生物
高尿酸病人怎樣遠離痛風困惑
2024-05-01
高尿酸病人掌握好以下措施,能夠降低尿酸水平,預防痛風發作。 合理膳食 合理膳食是控制尿酸水準的關鍵。高尿酸病人應當遵循低嘌呤、低脂、低鹽、少糖的飲食原則,以減少痛風等疾病的發生風險。 低嘌呤飲食:限定高嘌呤食物的攝入量,如動物內臟、海鮮
白內障術后怎樣護眼
2024-04-30
白內障是一種臨床上常見的手術,最初關鍵受眾是老年人群。隨著人工晶體技術的不斷進步,隨著人工晶體技術的不斷進步,散光和老花的問題還可以通過白內障手術獲得有效緩解,促使白內障手術的受眾人群不斷擴展,越來越多的患者從中受益。 然而,手術成功只
揭開流腦真面目
2024-04-25
流腦,全稱是流行性腦脊髓膜炎,是一種由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,患病速度快,病情惡化,一旦感染,通常會在短時間內發生高燒、頭疼、嘔吐等癥狀,嚴重時甚至可能導致休克和死亡。 流腦的發病高峰主要體現在每年的2月至5月,正是春天氣溫變
艾滋病病毒在體外的存活時間有多久
2024-04-24
艾滋病病毒在人體外的生存能力很差,對熱、干躁、也有常用的消毒劑都很敏感。 艾滋病病毒存活的時間與其所處環境相關。在室溫(20℃—22℃)環境下,存在血清、血液等含有機物液態里的病毒感染活力可持續14—28天。當溫度上升到55℃,30分鐘
谷雨節令怎么養生?
2024-04-21
谷雨,是春季的最后一個節氣,也是農歷二十四節氣之一,意味著春天向夏天的銜接。在這個時節,人們應該切合自然界的氣候變化,調整自己的生活習慣,以保持身心健康。以下是一些谷雨時節的養生提議: 合理膳食:谷雨時節,身體里的氣血慢慢充沛,應當降
花生雖然好吃也有營養,但卻不適宜這6類人吃,也許越吃越傷身
2024-04-20
一到過節的時候,每戶別人基本都會備上休閑零食來招待親朋好友,花生便是其一。這是不少人都愛吃的食物,不但等同于休閑零食,營養與用途都很豐富,甚至富有“長生果”的稱號。 它里面含有的一些物質可以改善大腦的功能,起到健腦的作用。女性常吃有助于緩
手臂上“青筋”暴出,真的是健康出問題了嗎?
2024-04-20
在大家的日常生活中,大家可能會注意到這樣的現象,那便是身邊的一些人,有些顯得很瘦弱,可是手臂上的“青筋”,表現的卻不是那么明顯。相反,有些人看上去很健壯,可是手臂上的“青筋”,會感覺要膨出來。因此,有一些人因此表現很擔心,由于在他們眼中,
有口臭卻不自知,發生口臭的主要原因是哪些?應當怎樣預防
2024-04-20
小爽是一個銷售員,他最近經歷過一件悲催的事兒。好不容易約到了顧客談業務,在精心準備之后了,卻在討論時發現對方在努力憋氣,跟客戶聊完后,合作失敗了。小爽這才明白,不知道有口臭,是件多么可怕的事情。 其實,有很多朋友在沒有別人提示的情形下,都
過敏來襲,需警惕“沉默肺”
2024-04-20
夜間急診,接任后遺留一位“干咳,心率變快待查”的患兒,為6歲女童。主訴“干咳2天,心率變快1天”,病情中無發熱,體檢提醒心率達140次/分,體檢無明確喘息,精神可,以往有過敏鼻炎,尋麻疹病歷。一年前患“合胞病毒肺炎”住院治療。健全心電
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