您的位置：首頁養生保健分類內容
魷魚干怎么泡發 魷魚干發霉了還能吃嗎
2019-08-16
　魷魚干怎么泡發 魷魚是一種鮮美的水產品，其干制品泡發起來并不難。一般來講，泡發時可先備一盆溫水，水溫在40℃左右，投入魷魚干浸泡半天。然后洗凈再放入堿水中(以500克魷魚放25克燒堿為宜)，浸沒即可;3小時后，見魷魚軟化，即用清水沖洗脫堿
海苔和紫菜的區別 海苔孕婦可以吃嗎
2019-08-16
　海苔和紫菜的區別 它們兩者的區別在于加工方式不同、營養價值不同、外觀不同等等。市場上所銷售的干紫菜，一般都是以壇紫菜為原料，然后經干燥后制成的;而海苔則是條斑紫菜經剪切、干燥、烘烤等工序加工制作而成的產品。在營養價值方面，它們也是所有區別
美白牙貼原理是什么 美白牙貼副作用有哪些
2019-08-16
　美白牙貼副作用有哪些 美白牙貼副作用主要包括損傷牙齒和牙齦，牙齒變的敏感，傷害牙齦嚴重可能導致牙齦萎縮。當然合理的使用美白牙貼，副作用還是非常小的。美白牙貼不能長時間使用，也不能貼到牙齦或者牙齒尖上，這些都會損傷牙齒或者牙齦。 美白牙貼
遺傳性狐臭可以根治嗎?這個東西去狐臭最好用
2019-08-15
　當狐臭出現在我們身上的時候，最受影響的恐怕就是我們的生活和工作了，其中有很多小伙伴患的是遺傳性的狐臭，這對于他們來說無疑造成了很大的打擊，而且狐臭如果不及時的處理改善，會導致情況越來越嚴重，最終一發不可收拾，那么遺傳性的狐臭可以根治嗎?今
狐臭怎么根治?分享有腋臭怎么去除
2019-08-15
　“不想自卑的出門，不想被人孤立，不想被人指指點點，不想...”這大概就是狐臭心聲，關于狐臭很多人都感到無奈，用盡渾身解數都沒辦法擺脫它，對此小編只能說那是因為你沒有用對方法，狐臭怎么根治?學到下面的方法你會發現去狐臭并沒有那么難。 狐臭
魚膠是什么 魚膠怎么泡發
2019-08-15
　魚膠是什么 魚膠即魚鰾（魚類用于調整下沉和上浮的器官，也叫魚泡，內有氣體）的干制品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽。魚膠主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種
還在相信“吃素能讓人遠離糖尿病”？
2019-08-14
　 最近總有人問：“是不是吃素能讓人不得糖尿病？聽說有最新研究證實，吃草可防糖尿病……”我說：涉及飲食營養的科學新聞，一定得仔細看，可不能只讀標題。 隨后我發現，這些疑問是因為最近國際醫學期刊《JAMAInternalMedicine》發
這些“水果病”其實可預防
2019-08-14
　 張田勘 營養與口感兼而有之的水果，一直是人類餐桌上的寵兒。但也有因為吃水果而產生的一些“特殊”的健康問題，引起了人們的關注。譬如，日前媒體報道的印度近50名兒童死于“荔枝病”的事件。除此之外，大家可能還耳聞目睹芒果、菠蘿等水果引發的奇
夏季飲食當心“冰箱殺手”
2019-08-13
　 炎熱的夏季，許多人會選擇把吃不完的飯菜放進冰箱，認為這樣“既保鮮又降溫”。但是，冰箱并不是食物的保險柜，有些嗜冷的細菌，會在食物中隱伏，其中危害最大的是李斯特菌。專家提醒，不便加熱食用的食物，還有像牛奶、乳制品、蔬菜和海產品等，都是李斯
指甲有豎紋表明缺鈣？這些疾病自測法其實是自己嚇自己
2019-08-13
　 實習記者 于紫月 人吃五谷雜糧，生活中免不了有頭疼腦熱、身體不適的情況。很多人工作忙不想去醫院，便或瀏覽網頁、或道聽途說按圖索驥給自己斷癥，然后再到藥房買點藥吃了事。為了迎合這些人，坊間流傳起很多依據身體外在表征來判斷是否得了某種疾病
拉肚子不是病？ 小心是癌癥先兆
2019-08-13
　 夏天是腹瀉的高發季節，不少人覺得“鬧肚子”不是病，能扛就扛了，大不了自己找點兒藥吃也就可以了。殊不知，“腹瀉”還有可能是癌癥發出的“信號”。久拖不治，或隨意吃藥，有可能延誤診治。 “千金難買六月瀉”可不是指“拉肚子” 小王最近腹瀉很
植物性食物可幫助降低心血管病風險
2019-08-12
　 科技日報華盛頓8月10日電(記者劉海英)《美國心臟病協會雜志》近日刊發的一份研究報告稱，在日常飲食中，多吃植物性食物，配以少量的動物性食物，有助于降低罹患心臟病、中風或其他心血管疾病的風險。 在這一由美國國立衛生研究院資助的項目中，研
吃黃色食物心情最愉悅
2019-08-12
　 最近發表在希臘《地鐵》雜志上的一項研究表明，人類能夠本能地將黃色與喜悅的感情聯系在一起，吃黃色食物時，身體會釋放出高水平的幸福激素，從而產生幸福感。 心理學家認為，人的大腦從嬰幼兒時期就與顏色產生了聯系，其中，黃色可以刺激大腦左側，即
高挑女性更長壽
2019-08-12
　 近期，荷蘭馬斯特里赫特大學醫療中心流行病學部的一項研究表明，身材高挑的女性與個子矮胖的女性及男性相比，活到90歲的概率更高。 該研究以7807名年齡在68~70歲的老年人為對象進行長期調查，隨訪至參試者去世或迎來90歲。結果顯示，與身
兒童常曬太陽有益腸道健康
2019-08-12
　 曬太陽不僅愉悅身心、補充維D，也有益腸道健康。近日，澳大利亞國立大學一項研究發現，孩童時期多曬太陽有助預防日后患炎癥性腸病的風險。 研究人員發現，每天只需在戶外接收日照10分鐘，參試兒童患炎癥性腸病的風險便會下降6%;曬太陽半小時，該
三伏天是調理脾胃病好時機！國醫大師推薦兩個祛濕方
2019-08-11
　 (健康時報記者 林敬)夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到了四季高峰，尤其是三伏天，正是預防調理脾胃病的大好時機。 濁毒內蘊是脾胃病的主病機。在首屆中醫藥傳承創新大會上，國醫大師李佃貴做了“濁毒學說——淺談中醫藥傳承發展”的主題報告，他主張采
四兄弟接連患癌 三人同得胰腺癌
2019-08-10
　 大哥前列腺癌，二哥胰腺癌，四弟胰腺癌，70歲的劉老三(化名)終究還是沒能逃出得癌的噩運。三個多月前，一陣隱隱的肚子痛之后，他竟查出與二哥和四弟一樣的胰腺癌，而且已經是晚期，錯過了手術治療機會。 一家四兄弟接連得癌，其中三人中招有癌王之
吃米比吃面更能瘦身
2019-08-10
　 不久前，在英國格拉斯哥召開的歐洲肥胖癥研究學會年會上，日本同志社女子大學研究小組發表的一項最新的國際調查表明，大米攝取多的國家(平均150克/日)較之大米攝取少的國家(平均14克/日)肥胖風險下降。據分析預測，每人每天僅稍微增加50克大
夏季鍛煉合理補水
2019-08-09
　 北京市體育局專欄 到了夏季，看到身上無處藏匿的小肉肉，鍛煉熱情是否高漲？來，一起鍛煉吧，夏日鍛煉好處多，夏日減肥成功后不僅能燃燒自身最深層次的脂肪，而且皮膚能很快地收緊，達到更好的健身效果。但是運動后身體可能因脫水而出現疲勞、頭暈、惡