文章歸檔:2016-09-01

巧用12招加固腸胃保護盾 防治秋季腹瀉

巧用12招加固腸胃保護盾 防治秋季腹瀉

那麼,在秋季漸漸到來之時,我們該如何養護腸胃,防治秋季腹瀉呢?秋季腹瀉是一種腸道疾病,主要是經消化道傳播的,也可通過密切接觸和呼吸道感染致病,所以...

秋季皮膚瘙癢吃什麼好

秋季皮膚瘙癢吃什麼好

3、冬瓜皮泡水 將曬乾的冬瓜皮煎水後沐浴,然後再將冬瓜皮貼於皮膚瘙癢處,可以止癢。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃熱、利水消腫等功效。冬瓜皮還能防治液...

秋季喝什麼茶好 6款秋季養生茶不容錯過

秋季喝什麼茶好 6款秋季養生茶不容錯過

秋天的氣候十分乾燥,容易使人肝火旺盛,皮膚乾燥,女性朋友們想要好肌膚就要更注重自身的保養。其中通過喝養生茶進行保養是個很不錯的方法,那麼秋季女性喝...

秋季吃什麼水果減肥 10大秋季時令水果快快吃起來

秋季吃什麼水果減肥 10大秋季時令水果快快吃起來

秋季吃葡萄柚可以減肥葡萄柚含有的酸性物質有助於增加消化液,促進消化功能以及吸收營養,它含有的糖分比較少,而且含有的維他命C有助於人體消除疲勞,還可以...

吃山藥可以減肥嗎 吃山藥減肥但不能多吃

吃山藥可以減肥嗎 吃山藥減肥但不能多吃

吃山藥可以減肥嗎可以。山藥中富含膳食纖維成分,並且還有一些粘液成分,其中包括一種甘露聚糖的物質,屬於半纖維素,在食用之後會吸水膨脹,產生飽腹感。所以...

嚼口香糖可以瘦臉嗎 長期嚼口香糖小心變成“國字臉”

嚼口香糖可以瘦臉嗎 長期嚼口香糖小心變成“國字臉”

嚼口香糖能瘦臉嗎不能。雖說咀嚼與不咀嚼時熱量的消耗確實不一樣,咀嚼的時候,每分鐘消耗0.003千卡的熱量值,但人們散步的時時候每分鐘消耗是3.7千卡...

秋季減肥的好處 6大好處告訴你秋季也是減肥好時節

秋季減肥的好處 6大好處告訴你秋季也是減肥好時節

秋季減肥更容易效果更好在秋季進行減肥,減肥效果更好。因為秋季減肥能夠幫助有效遏制身體內更多脂肪的形成,從源頭上控制肥胖,且一旦減下來,效果好不容易反...

山藥可以生吃嗎 山藥生吃好還是熟吃好

山藥可以生吃嗎 山藥生吃好還是熟吃好

山藥可以生吃嗎可以。山藥和地瓜不同,地瓜生吃非常甜,因此人們願意生吃,地瓜含很多澱粉,但其本身並不含有相應酶類,生吃反而會在腹內產生大量氣體,引起腹...

感冒咳嗽有痰吃什麼好的快 六大食物保你快准好

感冒咳嗽有痰吃什麼好的快 六大食物保你快准好

感冒咳嗽有痰建議喝蘿蔔茶做法:白蘿蔔100克,茶葉5克,茶葉加用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫...

山藥不能和什麼一起吃 秋冬進補山藥但要警惕食物相克

山藥不能和什麼一起吃 秋冬進補山藥但要警惕食物相克

山藥不能和甘遂一起吃山藥作用是補腎健脾潤肺,而甘遂則峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產生瀉下作用,這兩者作用是截然相反的,不可一起服用。山藥不能和...

女性補血吃什麼好 對症挑選食物才是重點

女性補血吃什麼好 對症挑選食物才是重點

女性補血應對症挑選食物 1、血虛型女生 血虛型的人主要是身體缺血,或是缺少造血的元素,中醫上說“氣血同源”,因此調理時會從補血、補氣,以及增加身體對...

上火食物有哪些 看了就可以避免上火啦

上火食物有哪些 看了就可以避免上火啦

上火食物:速食症狀:口唇起泡。 如果是嘴角、外周有小水泡,很可能是病毒感染引起的口唇皰疹。經常吃速食的時候也正是工作壓力大、免疫力下降的時候,此時應...

感冒偏方大全 民俗常用偏方見效快又平民

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感冒偏方——熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可 預防感冒。感冒偏方——...

感冒多喝水有用嗎 具體問題具體對待

感冒多喝水有用嗎 具體問題具體對待

感冒多喝水有用嗎?感冒了不僅要喝水,還要多喝水,這似乎已成了人們頭腦中根深蒂固的一個常識。然而專家提醒:不是所有感冒病人多喝水都對病情有利的。感冒不...

上火了吃什麼降火最快 六種家庭常備食物讓你不再上火

上火了吃什麼降火最快 六種家庭常備食物讓你不再上火

上火了多喝開水降火喝水是最好的排毒的方法,通過喝水我們的身體能夠稀釋體內的毒素,通過尿液排出。在營養物質的運輸和吸收、氣體的運輸和交換、代謝產物的運...

感冒發燒怎麼辦簡單的退燒方法 大人小孩都有效

感冒發燒怎麼辦簡單的退燒方法 大人小孩都有效

感冒發燒怎麼辦?發燒本不是疾病,反而是因為病毒細菌無法進入我們人體而出現的症狀。若細菌、病毒侵入體內,中醫謂之裡症,反而不會發燒。一般傷風、寒、濕感...

疾病sos:身體發出5種聲響暗示有大病將至

疾病sos:身體發出5種聲響暗示有大病將至

身體發出這五個響聲 表示健康已亮“紅燈” 打嗝 在胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜,它就是膈肌。膈肌會出現陣發性和痙攣性收縮,人...

秋季上火怎麼辦 四個小妙招讓你輕鬆過秋天

秋季上火怎麼辦 四個小妙招讓你輕鬆過秋天

秋季上火補水尤為重要水是生命之源,秋天上火很大一部分原因就是因為水分不足。在秋季補水尤為重要,一般來說白開水就行了。值得注意的是,在秋天容易上火的季...

吃金針菇有什麼好處 七大好處讓你愛吃停不下來

吃金針菇有什麼好處 七大好處讓你愛吃停不下來

金針菇的營養價值 金針菇是無需農藥、肥料的純綠色食品,其生長過程中的營養全部由菌包供給。有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素,能促進兒童的智力發育和成...

秋季掉發多為季節性脫髮 防治脫髮應內外調理法

秋季掉發多為季節性脫髮 防治脫髮應內外調理法

2.針對性飲食。頭髮的主要成分是蛋白質,因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等富含優質蛋白質的食物,同時注意葷素搭配,營養平衡,控制脂肪的攝取,以利...

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