飲食禁忌

肚子疼不能吃什么

肚子疼會給人們生活帶來很大的麻煩, 并且有許多原因都會導致肚子疼。 比如飲食不注意節制, 疝氣, 月經痛, 胃腸道炎癥等, 這些都是肚子疼的原因。 有肚子疼的情況, 需要特別注意飲食, 減少胃的消化量, 這樣才能盡快愈合。 那么, 肚子疼不能吃什么, 需要忌口哪些食物呢?

肚子疼不能吃什么食物

由于飲食的習慣不斷地發生著改變, 食品種類越來越繁雜, 很多人在美食面前都不能很好的控制自己, 還有的人飲食完全沒有規律, 甚至出現肚疼的情況, 癥狀出現后我們一定要在飲食上注意, 有些食物堅決不能吃了。

肚子疼的一般會伴有腸鳴或大便異常等癥狀。 已經有癥狀出現的人群在飲食中一定要少食甚至禁食, 一些常見的蘿卜、南瓜、芋頭、木薯、玉米、紅薯等促進消化加速吃腸胃運轉的食物也盡量少食用。

1、辛辣的食物:辛辣食物可以提高人的食欲, 但對身體的刺激尤其是腸胃、食道的刺激性食非常大的, 肚子疼的患者一定不要再病痛期再食用辛辣食物, 以免加重腸胃負擔, 對胃食道造成損傷, 加劇病痛。

2、油炸食物:脂肪含量很高的油炸食品也不要在肚子疼期間食用。 因為脂肪含量高的食物非常難消化,

會通過分泌過多的胃酸對胃產生很大的刺激來促進運化, 這對已經肚子疼的患者無疑是雪上加霜。

3、酸、甜食物:肚子疼的患者還要避免吃太酸或者太甜的食物, 因為酸味食物會加快胃酸分泌, 甚至引起胃酸逆流, 導致胃痛。

而含有果糖的食物, 尤其是汽水和飲料里面的果糖是比較難吸收的, 會給腸胃帶來負擔, 還有巧克力類的高熱量甜食也是一樣, 會加重腸胃負擔, 并不能起到緩解肚子疼的效果反倒容易加劇。

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