身體健康

掉頭發怎麼辦?

“醫生, 今天我洗頭時, 掉了40多根頭髮!像這樣下去, 我的頭髮要掉光啦, 這可怎麼辦啊?”像這樣焦慮的患者, 我在門診時經常遇到。

拉發試驗:可判斷是否脫髮

人的頭髮每天生長0.2-0.4毫米, 每月生長1釐米;每天脫髮50-100根為正常, 如果每天脫髮在這個範圍內, 但自己感覺頭髮不斷減少也可診斷為脫髮。

另外, 做一個拉發試驗, 也可簡單判斷自己是否脫髮。 用手抓住一些頭髮, 輕輕拉, 如果只有一兩根頭髮脫落, 代表頭髮大致正常;如每次都超過兩根以上, 則證明有脫髮的問題。

毛囊數量:終身不會改變

成人頭部平均有10萬根毛發,

即毛囊數量為10萬個。 出生以後人的頭部毛囊的數量將不再變化。

人體毛髮呈週期性生長, 生長期平均為3年, 生長期頭髮占85%-90%, 即絕大多數頭髮在不斷生長;退行期平均3周, 頭髮停止生長, 退行期頭髮占1%;休止期平均3個月, 占10%-14%, 處於休止期的頭髮在洗頭、梳頭時, 將隨之而脫落。

引起脫髮的原因很多, 如精神緊張等引起的斑禿、真菌感染或雄激素水準增高引起的雄激素性脫髮等。

脫髮中最常見的是雄激素性禿髮, 又稱“脂溢性脫髮", 這種脫髮與遺傳因素有關, 男女均可發生。

長期研究與觀察認為, 導致脂溢性脫髮的直接、關鍵的原因在於皮脂分泌過旺, 皮膚中有些成分如油酸、亞油酸、角鯊烯等過量時對毛囊有毒性作用,

導致毛髮枯菱脫落。

人體皮脂分泌與氣溫高低有關, 氣溫越高皮脂分泌越多。 故在夏秋高溫季節脂溢性脫髮特別嚴重, 在冬春季症狀會有所減輕。

緩慢脫髮:須及時治療, 減少脫髮

脂溢性脫髮多見於男性, 常在20-30歲發病。 從前額兩側頭髮開始變為纖細而稀疏, 逐漸向頭頂延伸, 額部發跡向後退縮頭頂頭髮也逐漸開始脫落。

隨著病情發展, 前額變高形成“高額”, 進而與頂部脫髮融合成片, 僅枕部及兩顳部保留剩餘頭髮。 脫髮處皮膚光滑, 可見纖細毳毛。

女性症狀較輕, 多為頭頂部毛髮變為稀疏, 但前額髮際線並不後移, 脫髮的進程般很慢。

脫髮是一種進展性的疾病, 當出現脫髮時請不要緊張, 要及時到醫院皮膚科接受治療。

如果不及時治療, 隨著時間的推移, 脫髮會越來越嚴重, 基本上一年就會增加一個等級, 到第五年頭髮可基本脫光。

目前, 對脂溢性脫髮的治療主要採取藥物治療, 局部外用2%-5%米諾地爾溶液, 直接作用於毛囊刺激毛髮生長。

另可施行手術治療, 將自身後枕部的頭髮移至頭頂, 即頭髮移植術。 也可施行美容法, 比如戴假髮套等。


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