營養飲食

吃哪個顏色蔬菜可除身體異味

讓人受不了的是常能聞到某些人身體發出的異味:比如說話時的口臭、甩動臂膀時的狐臭、抬腳時候的腳臭, 女性在生理期間的異味)等等, 這些身體發出來的異味, 讓人真是很倒胃口, 有時候都感覺到頭暈或者嘔吐。 這是怎么啦?從吃的方面上怎么解決呢?幫助您消除異味。

綠色蔬菜富含葉綠素

葉綠素具有解毒功能, 從而減輕肝、腎的負擔。 葉綠素對于臭味(如口臭、狐臭、腳臭、女性生理期間的異味)有凈化作用, 消除臭味。 還能促進細胞新陳代謝, 加速傷口復原。 如果有便秘、肝功能不良, 青春痘, 胃潰瘍, 全身倦怠都可以多吃綠色蔬菜, 因為富含葉綠素。

葉綠素是做什么的

葉綠素存在植物細胞、藻類和藍藻中的葉綠體中, 葉綠素的綠色是反射綠光并吸收紅光和藍光, 因此會使植物呈現色素, 是植物參與光合作用的主要色素, 透過太陽能將二氧化碳轉化為氧氣, 成為可供動物利用的重要生存條件。

葉綠素分子構造和人類血液血紅素類似, 被人體吸收利用之后, 可促進血紅素的生成, 將人體所需要的養分帶到體內的每一個細胞, 因此有綠色血液之稱。 由于與人體血液中的血紅素構造類似,

因此可以協助血紅素作用, 促進細胞新陳代謝, 促使腐敗、發炎、長膿的傷口加速復原, 并有排除細胞廢棄物的作用。 葉綠素有抑制胃蛋白酶的活性, 保護胃壁, 并對受損胃黏膜有保護及修復作用。

綠色蔬菜很多, 常見的有蕹菜、綠莧菜、香菜、芹菜、萵苣、茼蒿、菠菜、油麥菜、小油菜等。 當然還有小麥草、大麥嫩芽等都富含很多的葉綠素, 常喝腸清。

吃什么去除老人身上異味

中醫治療藥方

市面上有很多治療臭汗的方法, 有些人會以止汗劑或帶香味的噴劑, 抑制汗水排出及消除汗臭, 但這都是治標不治本的做法。 為了徹底消除臭泙的煩惱, 有些人會選擇做切除汗腺的手術, 但稍一不慎, 便會對身體造成極大的傷害。 故中醫認為, 內外兩用的天然草本治療, 才是對付汗臭的最佳方法。

吃什么去除老年人身上異味?常用針對肝熱、治療汗臭的藥材, 包括∶ 清熱解毒藥∶菊花(作用能清肝熱解毒) 清利濕熱藥∶茵陳蒿(清利脾胃肝膽濕熱) 辛溫解表藥∶薄荷(芳香辟穢, 清除肝郁氣滯)除了以中藥治療汗臭外,

中醫理論也強調注重個人的清潔衛生, 勤清潔身體, 穿著通爽的衣物。 吃什么去除老年人身上異味?注意日常的飲食, 少吃引致肝熱的食物, 例如煙、酒及煎炸辛辣的食物等。 一些味道較濃烈的食物, 如咖喱、大蒜及香料等, 亦要避免。

生姜治臭狐

方法∶用鮮生姜榨汁,涂於腋窩之下(建議將腋毛剃凈),連續使用,可有效祛除汗臭體味。

避汗臭香袋

配制方法∶將丁香30克磨成粉末,以川椒60粒勻和,盛於絹袋之中,佩帶在身,可祛除汗臭體味。

吃什么東西可以祛除口中的異味

生活中,不少人都很怕吃大蒜,因為每次吃完,嘴里都會有一股蒜臭味,久久不散。其實,我們身邊一些常見的東西,都是大蒜味的“克星”,您不妨一試。

牛奶:吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

柚子:性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

金橘:性辛,味甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

蜂蜜:蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。

茶葉:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效頗佳。

生姜治臭狐

方法∶用鮮生姜榨汁,涂於腋窩之下(建議將腋毛剃凈),連續使用,可有效祛除汗臭體味。

避汗臭香袋

配制方法∶將丁香30克磨成粉末,以川椒60粒勻和,盛於絹袋之中,佩帶在身,可祛除汗臭體味。

吃什么東西可以祛除口中的異味

生活中,不少人都很怕吃大蒜,因為每次吃完,嘴里都會有一股蒜臭味,久久不散。其實,我們身邊一些常見的東西,都是大蒜味的“克星”,您不妨一試。

牛奶:吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

檸檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

柚子:性酸,味寒,可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

金橘:性辛,味甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

蜂蜜:蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。

茶葉:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效頗佳。

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