健康生活

夏季選購太陽鏡的六大注意

1.有色眼鏡不等於太陽鏡, 認清防紫外線標識

紫外線波長在400納米以下, 選太陽鏡時應認清“UV400”標識。 有此標識說明能抵禦紫外線。

有些太陽鏡會標識“防紫外線”或“100%防紫外線”等, 這也表明其有防紫外線功能。 沒有此類標識的不要購買。 市場上各色有色眼鏡很多, 不少人以為只要眼鏡有顏色能擋陽光, 就是太陽鏡。 其實, 這是一個誤區。 防紫外線和擋強光是太陽鏡兩大最主要功能, 鏡片顏色的作用主要是擋強光, 使人看東西不刺眼, 而鏡片能否防紫外線與顏色無關, 主要取決於鏡片材質和鍍膜情況。 若只圖款式漂亮或便宜, 買一副沒有防紫外線功能的有色眼鏡佩戴, 其危害比不戴鏡子更大。 因為, 人體有自我保護反應, 眼睛遇強光時, 瞳孔會自然縮小, 使進入眼睛的紫外線減少, 但若戴上沒有防紫外線功能的有色眼鏡, 眼睛接受的光強減弱, 瞳孔會放大,
任憑紫外線侵入。

2.鏡片顏色深淺以中度為佳

鏡片顏色過淺, 擋強光功能就會減弱, 到陽光充足處活動, 仍會感到刺眼不適。 鏡片顏色過深, 會影響視物, 甚至干擾物體本色, 分不清交通信號燈。 一般, 中等深度顏色的太陽鏡, 就可滿足人們日常生活所需。

3.鏡片具體顏色應不影響物體本色, 保證眼睛舒適

市場上太陽鏡鏡片顏色很多, 主要有茶色、灰色、綠色, 但也有紅色、黃色等。 較強太陽光之所以會讓人看東西不舒服, 主要與黃光對眼睛的刺激有關。 一般, 茶色、灰色、綠色鏡片對黃光阻擋能力較強。 具體顏色可依個人喜好而定, 但不管選擇何種顏色鏡片, 應以看東西顏色不失真、能有效識別交通信號燈、眼睛感覺舒服為原則。

4.鏡片表面光滑, 無波紋、氣泡、磨痕, 視物不變形

太陽鏡屬平光鏡, 鏡片表面處理、彎弧度、屈光度都有嚴格標準, 尤其是屈光度要在0.008以內。 只有這樣, 才能視物不變形。 否則, 戴上屈光度超標的太陽鏡, 會感覺眼睛不適、眩暈等。 判斷鏡片品質的簡單方法, 就是拿眼鏡在眼前上下左右緩慢移動, 通過鏡片看物體是否變形, 最好看窗格、門框等線條狀物體, 若發現線條彎曲, 則說明鏡片屈光度不合格, 不宜選購。 此外, 還應注意鏡片表面是否光滑, 不應有波紋、氣泡、磨痕。

5.鏡框別過大

當前大鏡框太陽鏡十分流行, 頗受年輕人喜愛。 但眼鏡的大小和款式應根據個人眼睛和臉型而定。 一般, 鏡片只要能將眼部遮蓋, 完全擋住陽光就行,

沒有必要追時髦選擇鏡框非常大的太陽鏡。 太陽鏡過大, 寬厚的鏡框會壓迫三叉神經眶下支, 一般戴這類眼鏡1至2周後, 會導致眼睛酸脹, 眼眶或兩面頰間麻木、知覺遲鈍等不適, 對眼部健康不利。

6.他們認為, 戴這種水晶眼鏡很養眼。 其實, 水晶眼鏡沒有任何防紫外線功能, 絕不能當太陽鏡使用。

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