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喝茶雖好,但不推薦喝這2種茶!告訴身邊的人

網民疑惑:

您好。 我是一個奶茶發燒友, 平常很喜歡飲茶, 例如綠茶葉、綠茶、花草茶......

想我想問一下下, 有沒有什么茶不是建議喝的, 換句話說喝過對人體危害的?

飲茶確實有很多益處, 如抗氧化性、抗癌、美容護膚、防齲齒、預防心腦血管病、推動大腦神經、提高免疫力、降血脂降血壓降血脂、抗菌殺病毒。

但是, 飲茶有益身體健康, 但前提條件是, 你得喝對茶。

在這么多茶中, 有二種茶非常不強烈推薦大伙兒喝——

第一種是濃茶水。

茶葉茶太濃, 浸取過多的咖啡堿, 對腸胃刺激很大。 尤其是腸胃不好的人, 如胃潰瘍病人, 喝濃茶會刺激性胃液代謝, 加劇病況。

并且, 喝濃茶時, 茶氨酸成份更加容易與食材中的鐵和鈣產生功效, 不利鐵和鈣的消化吸收, 非常容易引起骨質疏松和缺鐵性貧血。

除此之外, 喝過濃茶水還非常容易造成人的大腦激動, 從而造成失眠。

第二種是“通便茶”、“清腸茶”。

目前市面上有很多五花八門的“通便茶”、“清腸茶”, 買得也是非常的火。

殊不知, 這種通便茶、腸潤茶, 大多數加上了黃連、番瀉葉、決明子茶等刺激泄藥, 并不是每個人都合適喝的。

黃連、番瀉葉、決明子茶等刺激泄藥適用醫治亞急性便秘,

但不強烈推薦正常人或慢性便秘者長期服用。

由于長期性亂用, 則可能減少腸腔的敏感性, 對乙狀結腸神經導致一定的損害。

一旦那樣發展趨勢下來, 即便腸胃內有充足的排泄物, 也難以造成尿感, 進而加劇便秘。

并且, 一些通便茶、清腸茶還帶有微寒瀉下的成份,

假如長期性應用, 可能會加劇肝臟的祛毒壓力, 影響胃腸的一切正常腸蠕動。

因此, 建議大伙兒最好是別喝這二種茶。

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