健康誤區

醫生從來不買這八種東西

1.空氣清新劑。 它不能從源頭清除臭味, 噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。 改善室內空氣的最好辦法是通風, 或在室內放一些植物。

2.下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑。 這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體組織, 清潔這些地方最好用小蘇打加醋, 先浸泡, 再用熱水沖乾淨即可。

3.聽裝食品。 聽裝食品的包裝塗有含雙酚A的環氧樹脂。 這種化學物質與荷爾蒙分泌紊亂、肥胖、心臟病等有關。 最好吃新鮮、冷凍或者玻璃瓶裝的食品。

4.殺蟲劑。 農藥殘留中的有毒成分污染空氣, 還能通過人們的鞋子帶到地毯上,

給家人健康帶來隱患。

5.瓶裝水。 塑膠瓶中的化學物質會滲入水中, 影響健康, 出門最好自帶水杯。

6.橡膠玩具。 製造玩具的聚氯乙烯會滲漏鄰苯二甲酸鹽和鉛, 前者與荷爾蒙紊亂有關, 後者損害神經系統, 二者都會污染空氣。

7.沙發墊。 上面的塵蟎、黴菌數量和馬桶坐墊差不多。 而裝有填充泡沫的墊子含有毒阻燃劑, 這些物質與癌症、出生缺陷、甲狀腺紊亂、生殖與神經系統紊亂有關。 最好用羊毛及棉花製成的, 而且一定要經常打掃和清潔。

8.香水。 香水所含的化合物超過800種。 香水中的鄰苯二甲酸二乙酯被疑致癌, 也可導致生殖系統紊亂。

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