健康生活

你知道是什麼原因導致衰老嗎

引起衰老的關鍵

Ø五臟虧虛

心、肝、脾、肺、腎臟氣漸衰、榮養失司

Ø精氣衰少

腎精虧耗、新陳代謝延緩

Ø陰陽失調

陰虛、陽虛、陰陽二虛。 人體的生命活動失去基本平衡, 因病致衰。

導致衰老的原因

Ø先天因素:

基因先天稟賦不足

Ø疾病因素:

心血管疾病、糖尿病、腫瘤、支氣管炎等

Ø環境因素:

地理環境、經濟狀況、公共衛生、工作環境、家庭文化、人際關係大氣污染, 水源污染, 食物污染

Ø情志因素:

因鬱致病、氣機出入升降異常

Ø吸煙嗜酒:

呼吸道、心血管等疾病的主要

Ø過勞過逸:

過勞則傷, 久則成病過逸會造成代謝紊亂, 產生疾病

Ø飲食不節:

心血管、消化系統等許多疾病都由飲食不節引起

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