疾病預防

成年人正常體溫應該是多少

人體都是有一個正常的體溫范圍, 因為人是屬于一種恒溫動物, 身體的各項組織和器官都需要在這個溫度下才能運行, 才可以保證新陳代謝和生命活動的正常進行。 體溫是物質代謝轉化為與能的一種產物, 主要是通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞來控制, 對于調節神經體液有一個很好的作用。 那么成年人正常體溫是多少呢?

成年人正常體溫的范圍是在36.1到37度左右, 如果測量的體溫不在這個范圍內, 很可能是出現低燒或者是高燒的狀況, 從而引起身體的嚴重不適。 而且身體的任何部位的體溫正常范圍都是不一樣的,

但是平均都在36到37度以內。 如果出現發高燒的狀況, 可以通過物理降溫的方式來進行緩解, 平時應該服用一些藥物來進行調理, 保持睡眠的充足, 多注意休息。

可以適當的運動來促進身體的新陳代謝, 有助于身體的血液循環, 從而可以緩解不良的癥狀, 如果測量體溫之后, 超過正常范圍的0.5度以上就不會被稱為發熱, 如果不超過38度就被稱為低熱。 最好是通過及時的治療來穩定病情的發展, 如果不及時的接受治療, 還可能會引發其他的不良狀況, 對于身體的危害也是比較大的。

看了上面的相關介紹分析, 相信大家都清楚成年人正常體溫是多少。 很多因素都會引起身體溫度的變化,

而且不同年齡的人群身體的溫度也會有一定的差異, 尤其是老年人, 因為代謝率比較低, 因此身體的溫度會偏低一些。 如果是情緒激動的時候, 也會導致身體的溫度升高, 但是不會超過正常的范圍內, 因此可以放心。 只有身體的免疫機制受到影響和破壞才會導致體溫變得不正常。


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